Alice Morel-Michaud | Ouvre ton jeu avec Marie-Claude Barrette

bonjour tout le monde je viens de quitter Alice Morel Michot une jeune femme de 25 ans qu'on a connu elle elle a commencé à faire de la télé à l'âge de 5 ans je vous dis là j'ai appris de cette jeune femme là aujourd'hui euh elle a fait plusieurs thérapies en tout cas dans dans sa vie puis on dirait que c'est comme si j'avais été aussi en thérapie elle a partagé beaucoup de choses euh ouais il y avait beaucoup de pint de sa vie que je ne connaissais pas euh et c'est ce que je trouve beau dans ouvre ton jeu l'âge n'est jamais un enjeu euh au contraire je trouve que ça rapproche les générations de d'être capable de s'arrêter et d'écouter et d'accepter qu'on sait pas tout même si on est plus vieux mais de grandir tous ensemble je je trouve ça extraordinaire alors puis je veux remercier encore tout le monde parce que je vous dis là il y a j'en ai fait des projets et ouvre ton jeu c'est quand même le projet où vous me parlez le plus quand je vous rencontre il y a pas un endroit où je vais où il y a pas quelqu'un qui vient de me parler et qui vient me parler de ouvre ton jeu et ce qui est particulier c'est qu'il y a pas d'âge là non plus c'est des jeunes des plus vieux des hommes des femmes je trouve ça beau de de voir ça et c'est pour ça qu'on a décidé d'aller sur scène donc le 20 octobre nous serons au club du 1030 et l'invité sera Chantal lacro 3 et ça sera à 15h l'après-midi donc c'est un dimanche après-midi on vient s'installer vous allez pouvoir il y aura un niveau public ou l'invité puis jeer des questions du public et je serai à Québec le 27 octobre prochain donc un dimanche aussi toujours à 15h à la salle Albert Rousseau avec pa mthot qui peut pas venir en studio parce qu'il travaille la semaine à Québec donc on s'en va le rencontrer dans une grande salle j'ai hâte de d'aller vous voir de vous rencontrer on va le vivre ensemble donc ce sera une première pour moi une première pour vous puis des invités très très généreux d'avoir accepté cette invitation là en parlant de générosité je veux parler de mes partenaires donc entre autre Karine Jonca cosmétique qui est la partenaire de cœur d'ouvre ton jeu et elle vous offre 15 % de Rabet si vous vous rendez sur son site en ligne et le code c'est ouvre ton jeu 15 et aussi notre partenaire qui est avec nous depuis quelques semaines parce qu'on a maintenant un niveau rose qui est le niveau hos parce qu'on avait envie d'ajouter des éléments de d'être moins linéaire dans notre podcast donc on s'est dit on parle souvent de sexualité de sensualité on en fera un niveau sans jamais vouloir coincer l'invité mais quand même de lui offrir la possibilité d'aller là où il veut dans cette zone euh qu'on a appeléit niveau rose en fait niveau heros et la boutique heros et compagnie vous offre aussi 15 % de Rabet sur son site vous vous rendez en fait le code c'est rose 15 sur ce il est maintenant le temps de laisser place à la grande Alice Morel Michot tu sais j'étais triste parce que parce que elle était décédée mais j'étais triste aussi parce que j'ai pu mon ami c'est ça oui c'est à un moment donné tu réalises ça aussi ça riendra pas dans ton quotidien c'est ça tu sais je veux dire euh puis le de de comprendre aussi toi tu aimes encore la personne mais tu peux plus recevoir d'amour en retour de cette personn là

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ouvre ton jeu est présenté par Karine jonka la référence en matière de soins pour la peau disponible dans près de 1000 pharmacies au Québec le jeu de table ouvre ton jeu est disponible partout en magasin et sur rolp.ca aujourd'hui on soit une jeune femme que je trouve pétillante c'est une excellente actrice et ce que j'aime c'est son niveau d'engagement c'est une femme de conviction et qui en parle haut et fort et j'ai l'impression qu'elle veut faire changer les choses donc je suis très fière d'être avec Alice Morel Michot bonjour Alice allô merci tellement de l'invitation ude mais on dirait à toutes les fois que je te reçoisand quand je t' reçois à la télé il se passe quelque chose oui non mais c'est vrai tu es engagé dans la dans ta dans la société euh oui oui oui oui vraiment je j'ai j'ai toujours été comme ça puis ouais c'est c'est c'est important pour moi de de de parler des enjeux qui me tiennent à cœur est-ce que est-ce que tu viens d'une famille de de de parents qui sont militant qui était engagé dans des causes euh je dirais pas une famille de militants mais je dirais que je viens d'une famille politisée euh c'està-dire que tu sais des fois on a la règle on parle pas de politique à la table de de souper ben moi c'est le contraire donc depuis que je suis tout petite mes parents écoutent la radio le matin il écoute les nouvelles le soir puis on en parle ouvertement de l'actualité autant locale qu'internationale puis mes parents donne leur opinion puis c'est pas des gens qui ont peur de débattre fait que ça ça a toujours été très encouragé c'est ça j'ai grandi avec ma sœur ma sœur qui a 5 ans plus vieille que moi puis dès notre plus jeune âge c'est ça on nous a vraiment encouragé à poser des questions même sur des sujets complexes donc depuis que je suis tout petite je me suis intéressé à la politique un de mes mes souvenirs les plus marquants c'est en 2008 donc j'avais 10 ans l'élection américaine quand Barack Obama a été élu ben toute cette campagne présidentielle là je sais pas pourquoi mais j'ai comme accroché on dirais que je comprenais qu'il y avait quelque chose d'historique qui se passait fait que j'avais juste 10 ans mais je demandais à mon père de l lire le journal quand il avait fini parce que je voulais suivre ça je restais plus tard veiller le soir pour écouter le Téléjournal avec mes parents puis là j'arrivais dans ma classe au primaire le lendemain matin puis là je faisais un petit compte-rendu à mes amis qui est-ce qu'il y avit in av d'utes intérêt donc je parlais plus de ça avec la prof sais en tout cas que mais c'est ça a vraiment toujours été encouragé et donc ouais j'ai continué là pendant l'adolescence mais ce que j'entends aussi c'est être capable de te forger ton une opinion tes parents t'ont permis ça par parce que tu sais autour de la table de parler d'en jeu c'est aussi développer un argumentaire absolument c'est que tu peux être d'accord en désaccord mais tu tu as une raison de l'tre c'est c'est tu tuas forger ça donc ça ça c'est toute ta vie que ça tuit après quand tu as appris à émettre une opinion en ne cherchant pas nécessairement l'approbation de l'autre oui absolument puis cette cette discussion là cette ouverture là là euh mes parents ils l'ont toujours eu puis c'est des gens très curieux donc ils voulaient aussi comprendre pourquoi nous on voyait une situation de manière différente ouais il arrivait des fois mon père surtout là il fait il fait encore ça maintenant mais il arrive à la table comme s'il était prêt avec un sujet de discussion fait que là on s'assoit pour SP dit bon là les filles j'ai entendu parler de telle affaire pu moi je voulais savoir qu'est-ce que vous en pensez lance la discussion puis on part fait ça a toujours été comme ça dans ma famille fait que vous ennuiez jamais il y a pas de silence tant que ça non plus non il y a pas de silence il y a pas de silence ouais tu as commencé très jeune ton métier d'actrice tu avais quel âge oui j'avais 5 ans quand j'ai commencé et c'est quoi tes premiers souvenir euh et ben c'est fou parce que je me souviens quand même beaucoup là de de mes premiers plateau de tournage j'ai commencé par un courtmétrage puis tout de suite après j'ai fait horurore puis j'ai j'ai vraiment des des beaux souvenirs de ce plateau là ça fait du bien de t'entendre dire ça que tu as des beau souvenir d' d'un plateau d'orore parce que tu sais quand nous on on l'a vu on on était plus c'est c'est quand même quelque chose quiait beaucoup nous chercher comme ouais mais je pense que j'étaé très protégé c'est-à-dire que le le réalisateur Luc Dion les producteurs toute l'équipe vraiment il voulaaiit s'assurer que les enfants qui étaient sur le plateau se sentent bien se sentent protégés puis qu'on puisse évoluer dans un environnement qui était très bienveillant puis je dirais que ça a été le cas dans la grande grande grande grande grande majorité des plateaux de tournage que j'ai fait quand j'étais enfant fait ça je me trouve très chanceuse là on entend tellement des histoires des fois très tristes d'enfants sur les plateaux de tournage mais moi j'ai tellement eu des des belles expériences là fait je me trouve vraiment chanceuse de ça est-ce que tu as su rapidement que c'est quelque chose que tu voulais faire dans ta vie que tu voulais poursuivre ouais ben je me souviens justement quand j'étais sur le plateau d'horore à un momentné j'ai je parlais avec ma mère puis là je parlais des des comédiens adulte qui était là tu sais parce que moi je savais qu'après le plateau tournage je retournais à l'école puis pu là je me souviens d'avoir demandé Serge Postigo qui JIS mon mon père qu'est-ce qu'il fait lui quand il est pas sur le plateau de tournage puis ma mère elle m'a dit ben c'est son métier fait qu' fait d'autres plateaux de tournage là j'ai compris que c'était un métier tu sais que tu pouvais faire ça pas juste pour le fun mais que tu pouvais vraiment faire ça tous les jours puis avoir plusieurs plateaux de tournage puis là là j'ai fait ok ben c'est ce que je veux faire c'est sûr c'est ce je veux faire je peux faire ça tous les jours c'est c'est le rêve puis j'ai jamais arrêté de vouloir faire ça c'est quand même magnifique ouais c'est des fois on cherche longtemps dans notre vie à quel endroit on est bien à quel c'est qu'est-ce qui donne un sens sur le plan professionnel ouais puis toi c'est plus que le le plan professionnel ça t'habite aussi dans dans qui tu es ouais tout à fait mais je pense que ça a évolué quand même avec le temps c'est-à-dire que mon amour pour pour les plateaux tournage puis pour le jeu euh en ce moment il est pas le même que que ce que j'avais quand j'étais tout petite parce que maintenant j'ai vraiment découvert euh tout le côté professionnel que j'aime beaucoup tu sais de de de de cet art là donc de de m'améliorer en tant que comédienne euh d'aller d'aller rechercher différentes techniques différents apprentissages euh je suis je suis une passionnée maintenant tu sais de de théâtre de cinéma de de toutes ces formes d'art là de la création c'est sûr que c'était pas comme ça quand j'avais 5 ans là j'étais j'étais vraiment dans le plaisir ce plaisir là je l'ai encore d'être sur un plateau tournage puis de jouer mais c'est comme la la transition c'est faite avec les années que là ma passion est vraiment pour pour ça en tant que ouais que que que forme d'art que expression artistique de le côté professionnel donc tu pourraisêt tu pourrais être tu pourrais aussi occuper d'autres fonctions oui je pense que oui ça m'intéresse c'est ça il y a quelque chose qui est ouvert là tout à faitér est-ce que tu as envie d'ouvrir ou je don une nouvelle F t je t'explique rapidement tu as des questions vertes tu vas tu vas je v te les donner là mais je vis te les présenter mais tu vas en piger tu vas les brancer tu vas tu vas en piger c que tu vas me donner et tu vas en choisir une je en choisir une puis les question son très général ces questions là les questions jaunes sont assez personnel je dirais les questions rouges sont très personnelles c'est rassurant on a un nouveau depuis déjà quelques semaines qui est le niveau rose qui est le niveau hos oh ok alors tu on parle de sensualité de sexualité mais tu vas voir tu beaucoup de choix on est de toute façon Alice tu as ton Joker donc quand tu es anné que je te pose des sous question tu mets ton Joker sur la table et je vais changer de question ça te protège puis moi ça me permet de d'être plus curieuse tu comprends et ça c'est une question qu'on se garde pour la fin c'est question qui est pas qui est qui est cute tu vas voir parfait alors là je te donne le niveau vert donc tu vas tu vois les brasons les bras sur la table sont un peu grosses hein c'est un peu comme c'est un jeu de tarot j'aime ça toi tu as fait quand même plusieurs podcast hein euh quelques-uns quelques-uns mais j'ai j'aime ça moi j'aime ça discuter dans la vie je je suis une jaoseuse tu aimes ça mais mais tu l'as pris jeune aussi oui à forger ton opinion comme tu disais tu vas m'en donner CIN là je t'en donne c ok ouais estce que le podcast permet euh de prendre le temps de répondre aussi développer la réflexion presque en parlant de faire des liens et de d'être écouté aussi alors voilà qu'est-ce qui te rend vulnérable quelle place prend l'amitié dans ta vie quel est le meilleur conseil que tu as reçu sur quelle traite caractère as-tu dû travailler quel est ton pire défaut ou oh là là ok plus moi j'en choisi choisis une puis je vais en choisir une après ok alors c'est ce qui rend vulnérable quelle place Pr est mee tu asç sur quel trait de caractère as-tu dû travailler quel est ton pire défaut oh là là e c'est tout des bonnes questions je pense sur quel trait de caractère j'ai TR ah oui ouais ben ouais j'ai dû travailler sur sur la performance à tout prix ouais c'estàdire que je fais de l'anxiété de performance puis je je suis comme ça depuis que je suis vraiment tout petite donc ben rapidement j'ai évolué dans dans un monde d'adulte en travaillant sur des plateaux de tournage très jeune donc les exigences étaient les mêmes pour moi en tant qu'enfant que pour des adultes c'est-à-dire que fallait que je connaisse mon texte fallait que je fasse des longues journées je devais être discipliné être être prête quand quand la caméra tourne puis donc j'ai j'ai appris rapidement à à mettre de côté un peu des fois mes mes besoins en tant qu'enfant euh et ensuite de ça je à l'école aussi j'étais très performante académiquement puis toute ma famille est comme ça donc les notes étaient importantes vraiment ouais c'est ça puis ça tu sa ma ma famille était comme ça là ma ma sœur pétait des scorss à l'école ma mère aussi euh mais mon père est dans le milieu de l'éducation euh donc c'est quelque chose qui était très valorisé la performance académique et puis j'étais bonne naturellement à l'école c'était quelque chose qui était facile pour moi h donc je dirais que ce cocktail là a fait que euh jeune j'étais très performante naturellement j'excellais si on veut partout c'était facile est-ce que tu te valorisais mais oui et là je me valorisais énormément avec ça parce que je passais une audition je l'avais j'ai je me faisais dire que j'étais bonne sur le plateau de tournage puis là j'allais à l'école puis j'avais j'avais des h plus partout et puis le fait que j'ai jonglé toute ma vie avec avoir une carrière à temps plein et être à l'école aussi à temps plein faisait que je me faisais tout le temps demander e comment tu fais je sais pas comment tu fais tu sais tu dois tellement être brûlé tu dois tellement être occupé puis ça ça me valorisait le fait que parce que tu pouvais tout faire oui c'est partout où tu regardais ça allait bien exactement ouais pu là quand ça a commencé à devenir plus difficile parce que Ben le je manque plus d'école académiquement c'est plus difficile je dois mettre je dois mettre plus de temps je dois mettre plus d'effort euh là au niveau de ma carrière ben là je je deviens vraiment consciente que j'ai plus de pass droit là je suis plus un enfant là tu sais quand j'ai commencé à vraiment conséré que à être considéré sur les plateaux tu sais comme un adulte puis que là j'avais l'impression que je que Ben que j'avais des rôles aussi avec plus d'importance là euh puis que je prenais ça très au sérieux euh c'est ça ça a créé beaucoup d'anxiété chez moi que je ne je n'acceptais pas de ne pas être 100 % parfaite tout le temps eu et donc ça ça vient des fois avec un un espèce de réflexe d'autosabotage parce que si tu peux pas atteindre la perfection ben à quoi ça sert de bord de d'essayer tu sais c'est comme si je peux pas avoir 100 % 99 % ça sert à rien ça vaut rien euh fait que j'ai je suis tombée dans quelque chose de vraiment toxique à ce niveau-là là quand j'étais au Cgep et puis euh ça m'a mené quand même assez euh dans dans dans des moments vraiment difficile euh puis euh à 18 ans là j'ai commencé à consulter euh puis depuis ce tempsl je vois une psychologue puis je me suis comme j'ai vraiment vraiment fait du chemin puis du travail à c'est moment difficile quoi est-ce que tu t'isolais est-ce que tu avais ben j'étais carrément en burnout tu étais épuisé j'étais épuisé j'étais épuisé de de de toujours chercher cette perfection là puis de jamais être satisfaite puis de en même temps tu as pas d'amis j'imagine quand tu es comme ça est-ce que tu difficile c'est difficile parce que parce qu'en même temps tuas tu as c'est comme si tu avais un doute par rapport à toi-même tu doutais de tes propres capacité ce que tu avais jamais douté ouais ben c'est que en fait c'est comme si je voyais que ma valeur était seulement dans dans la performance dans les résultats donc ma valeur était dans le fait que euh j'avais 100 % dans mon examen tu sais fa que céta fait 95 non c'est ça puis était pas non plus dans mes dans le fait que j'étais que j'étais une bonne amie que j'étais gentille que j'étais peu importe tu voyais pas ça non non non non non c'était juste c'était juste une note ù c'était juste est-ce que j'ai eu cette audition là où je l'ai pas eu puis euh et et mais c'est c'est important que que tu le dises parce que on parle beaucoup beaucoup d'anxiété de performance ouais mais c'est rare qu'on on rentre dans Qu'est-ce que c'est comment ça arrive c'est quoi la manifestation et là je trouve que tu décris bien qu'est-ce que c'est exactement parce que donc tu t'es épuisé parce que tu essayais quand même d'atteindre le 100 % ouais puis tu y arrivais pas mais des fois j'y arrivais mais j'étais pas plus satisfaite c'est ça c'est ça l'affaire c'est que quand tu veux la performance à tout prix quand tu l'atteins c'est plate mais c'est jamais assez tu sais c'est comme ça t'en prend plus ça t'en prend plus puis c'est pas c'est pas réaliste que tu peux pas tu peux pas t'en sortir si non si tu en es pas consciente parce que c'est il y a jamais rien qui va te contenter ouais si tu touches la perfection c'est pas ta perfection encore exactement puis c'est que tu mets de côté tous tes besoins tu sais fac mes besoins de de dormir de manger de de me reposer de peu importe il existe pas là parce que c'est comme si tu c'est ton cerveau est est vraiment une vision très très très précise et point donc ça prenait de la place dans ta tête mais ça prenait toute la place toute la place complètement ouais donc tu viens fatigué oua ouais donc tu viens moins tu es moins performante aussi parce que tu es fatiguée ouais ouais ouais puis c'est ça j'étais j'étais épuisée j'étais extrêmement malheureuse c'était vraiment difficile et qui t'a dit de consulter est-ce que c'est toi qui a pris la décision c'est moi qui a pris la décision mais vraiment mon mon entourage m'a beaucoup encouragé là mais c'est moi qui a pris la décision parce que c'est j'étais dans ma dernière année au sujet puis là je voyais pas comment j'allais me rendre à la fin de l'année là et tu sais j'étais plus j'étais pas capable de de me lever pour aller à l'école c'était trop difficile fait que il fallait que il fallait que je trouve une solution puis c'est que j'ai l'impression qu' y on a l'impression qu' on va pas bien que l' on va consulter puis là on va mieux mais ça se passe pas de même parce que quand tu vas vraiment pas bien quand tu es un peu comme dans une dans une période de crise puis tu vas consulter c'est pas instantané puis c'est pas facile puis au début ma psie elle a été très honête avec moi elle a dit là en ce moment tu es en train de te noyer là je peux pas t'apprendre un danger faut juste que tu arrives à te sortir la tête de l'eau en ce moment fait que là chaque semaine mes rencontres avec ma psy c'était juste un peu faire un plan comment je peux survivre à ma semaine semaine puis ensuite de ça quand là j'ai sorti des gros facteurs anxiogènees de ma vie c'estàdire que là j'avais terminé mon CJP j'avais moins de contrat là on a pu aller travailler sur changer mes pensées changer mes réactions là on a vraiment fait le travail de fond mais ça ça prend du temps puis c'est pas facile tu sais c'est comme euh si tu veux qu'un bobo guérisse là ben au début faut que tu mettes du désinfectant dessus puis ça brûle puis ça fait mal si tu fais juste mettre un plaster tu le vois pas le BO tu vois pas le gratter mais il va moins guérir il va pas guérir en profondeur fa que c'est ça qui que je pense qui est comme une ouais quelque chose qu'on a de la misaire à comprendre des fois on se dit ah je va pas bien je vais aller consulter tu sais mais c'est c'est pas instantané c'est le début d'un cheminement éta tu étais jeune tu es encore jeune Alice mais c'est quand même euh un engagement important à ton âge de d'aller consulter et d'entendre ce qui entendre et de le faire tu sais de de de je trouve ça puissant ce qu'elle te dit je t'apprendrai pas à nager on va commencer par te sortir la tête de l'eau ouais euh donc tu avais une responsabilité déjà de de dire faut que je trouve comment je te guide mais il faut fallait que tu poses les gestes et ça a pris combien de temps avant que tu sentes justement que ta tête était sortie de l'eau euh plusieurs mois c'est parce que avec l'anxiété puis c'est c'est tes pensées qu'il faut que tu apprennes à changer ou en fait que tu apprends à reconnaître que tes pensées ne tu peux pas tout le temps les croire donc que tu dois un peu le t'amener des nouvelles pensées qui vont comme venir contrebalancer les pensées que tu naturellement qui viennent dans ta tête mais au début là quand ma P elle me disait les pensées que tu as dans ta tête toute la journée tu peux pas les écouter ou tu peux pas les croire je la croyais pas elle moi les pensées que j'avais dans ma tête là qui me disaent que il fallait absolument que j'ai un 100 % parce que sinon je valais rien j'y croyais dur comme faire puis je pensais que c'était elle qui se trompait tu sais moi je pensais que moi j'avais compris la vie là puis que donc je ne je voulais aller mieux mais je voulais pas changer ma manière de de faire les choses parce que que ça voulait dire que j'allais arrêter d'être d'être performante et tu étais valorisée par ça et j'étais valorisé par ça fait que ça me faisait peur si tu me dis euh ben là faudrait que tu te reposes tu peux pas passer une nuit blanche à faire ton travail d'école e ben c'était c'était dramatique là parce que si je passensee pas la nuit blanche à faire mon travail d'école puis que j'ai juste 80 % c'est inconcevable pour moi inconcevable fait que j'étais vraiment je résistais énormément fait que ça c'est long parce que là tu te fais dire au début des choses que maintenant moi je dis à tout le monde sais de comme ta valeur est pas est pas dans les résultats tu sais mais ça je me disais les gens qui disent que la valeur est pas dans les résultats ça sont pas assez bon mais c'est ça les tu sais on a reçu dans le mar club sur une plateforme qu'on a une plateforme payante et on a reçu Serge marquy qui est un médecin en médecine Communaut et qui écrit un livre qui s'appelle Pensouillard le hamster c'est un livre qui était en plusieurs éditions qui a été traduit en plusieurs langues à travers le monde et lui s'est intéressé au burnout en milieu professionnel puis s'est rendu compte que les pensées il s'est mis à à avoir l'anxiété l'anxiété de performance le pouvoir des pensées à quel point ça avait une influence sur comment ton corps gérait ça aussi sur le doute qui s'installe en toi sur le regard les autres que tu sais pas sais que tu analyses plus de la bonne manière et que ça peut s'écrouler il y a une période de fragilité puis c'est ce livre là si tu l'as pas lu je pense que c'est quelque chose qui peut t'intéresser pensou c'est vraiment un petit un petit livre que tu peux garder sur ta table de chevet mais ce que tu racontes c'est c'est tellement ça comment arriver à CH changer un chemme de pensée qui avec quel avec lequel tu as grandi qui a toujours répondu tu as toujours bien été pour toi de penser comme ça donc on peut y arriver parce que c'est tu tu est arrivé oui oui totalement totalement puis je veux dire euh euh je pense que je vais je vais devoir travailler là-dessus toute ma vie j'ai l'impression là euh c'est-à-dire que tu sais j'ai un trouble donc c'éta généralisé bon beaucoup en lien avec l'anxiété de performance mais euh tu moi j'ai accepté que que je suis une personne anxieuse je vais faire l'anxiété toute ma vie euh c'est correct je suis en paix avec ça parce que je je suis capable maintenant de voir que c'est quelque chose qui m'accompagne mais que ça pas à prendre toute la place dans ma vie ça ne prend plus toute la place dans ma vie l'anxiété mais c'est comme ça va être avec moi puis des fois ça ça se pointe un petit peu plus puis des fois c'est c'est vraiment plus tranquille dans un petit coin mais le le objectif je pense c'est de développer assez d'outils pour que maintenant ça ne me fait plus peur si je vois que j'ai des périodes où est-ce que je deviens plus anxieuse j'ai pas l'impression que je vais me laisser complètement envir par l'anxiété je sais comment plus le le le gérer puis le contrôler puis vivre avec ça c'est beau d'entendre ça pour quelqu'un d'aussi jeune que toi de tout d'avoir fait travail là d'être consciente aussi que c'est pas fini ouais c'est quelque chose qui va te suivre tu sais Annie Lupien qui est spécialiste du stress elle dit toujours le stress c'est le mamouth devant soi l'anxiété c'est le Mamou ded dans soi c'est que personne d'autre ne voit ouais euh donc des fois c'est dur pour les autres de comprendre qu'est-ce qui se passe mais dans je trouve que plus qu'on en parle plus qu'on on se rend compte qu'on on peut être anxieux et des gens aussi de d'avoir une ouverture d'esprit aussi face aux gens anxieux oui oui on peut juger pour tu s'énerv pour rien arrête ça mais ça s'arrête pas comme ça non c'est ça c'est ça et puis tu sais il y a une grande différence entre le stress et l'anxiété fa que j'ai l'impression que des fois le le trouble anxieux les gens le comprennent mal parce que tout le monde V du stress fa que si tu es pas quelqu'un d'anxieux mais que dans ta vie tu vis du stress c'est un peu ça ta perception de l'anxiété c'est quelqu'un qui est pas capable de gérer son stress mais c'est pas la même chose la même affaire non c'est ça fait c'est important de le dire alors voilà la question que moi je vais prendre àattend minutesasy quelle place prend l'amitié dans ta

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vie h ben c'est intéressant que tu choisisses ça parce que je l'ai vu puis je me disais ah est-ce que je m'embarque là-dedans tu sais parce que c'est j'ai c'est quelque chose qui a un énorme défi dans ma vie l'anxiété ça pas l'anxiété oui l' ça TR anxieux il y a un lien il y a un lien en tout cas c'est certain oui l'amitié euh dans ma vie ça a jamais été facile jamais jamais jamais jamais jamais euh c'est comme un des grands défis de ma vie eu je pense que ça vient du fait que euh j'étais quand même assez isolée là en tant qu'enfant parce que bon je manquais beaucoup d'éco donc c'était difficile pour moi de créer des liens avec les enfants de mon âge je devenais ami avec des adultes sur les plateaux puis après ça ben j'arrivais dans dans ma classe de primaire puis les enfants de mon âge comprenais pas tu sais qu'est-ce que moi je vivais qu'est-ce que moi j'avais vécu fait qu' a vraiment il y avait vraiment comme une déconnexion eu quand les enfants te voyaient sur grand écran à la téléou j'imagine ça te met dans dans une catégorie à part aussi euh ouais quand même tu sais il y a quelque chose qu'on connaît pas il y a quelque chose de mystérieux puis tu es reconnu aussi j'imagine à un moment donné ouais j'ai quand même été chanceuse à ce niveau-là là c'està-dire que euh dans tu sais mon école primaire même mon école secondaire eu j'ai pas vraiment été niaisé ou mise à l'éc pour ça c'est vraiment plus j'ai été mise à l'écord de manière un peu involontaire puis circonstantielle parce que tu étais pas assez présente parce que j'étais pass assé présente tu peis pas tisser les liens que les autres se sont tissés entre eux exement exactement mais c'est ça c'était pas c'était pas des des des enfant méchant qui voulaiit non non non mais c'est parce que des fois c'est ve veux pas tuas comme un petit statut particulier qui des fois ça veut pas dire mais c'est il y a une différence y a quelque chose qui est pas pareil donc es un petitu ailleurs s ça soit conflictuel mais mais donc pour toi c'est c'est pas si facile d'aller vers l'autre non plus c'est pas facile d'aller vers l'autre puis c'est quelque chose qui est fragile dans ma tête l'amitié c'està-dire que quand je développe des liens d'amitié avec quelqu'un j'ai j'ai tout le temps vraiment peur de perdre la personne j'ai eu beaucoup de j'ai eu beaucoup d'amitié très fortte qui qui se sont termin euh ça a été quelque chose de un un challenge récurrent dans ma vie de sa de de de perdre des amitiés de faire des deuils d'amitié d'essayer de comme reconstruire ces relations là parce que ouais je pense que justement je suis quelqu'un qui euh pour qui c'est ça assez fragile c'est c'est rare que je me sens vraiment proche de quelqu'un fait que ça fait que je suis très intense puis je m'accroche beaucoup euh à ces personneslà et donc des fois je pense que j'ai eu je me suis accroché trop vite à à à des personnes qui étaient pas prêtes à me me donner en retour qu'est-ce que moi je donnais pu on parle beaucoup de ça souvent dans dans les relations amoureuses mais moi je l'ai vraiment vécu avec des relations d'amitié euh puis je me considère chanceuse parce qu'en ce moment j'ai vraiment l'impression que j'ai des j'ai des bonnes personnes dans ma vie je me sens sécure euh dans mes relations d'amitié mais euh mais en général c'est quelque chose qui me rend insécure beaucoup tu sembles exigeante en amitié oui oui mais c'est parce que je donne beaucoup c'est ça tu donnes beaucoup peut-être peut-être plus que ce que l'autre pourrait s'attendre des fois ouais ouais et en retour ouais c'est ça puis euh ça prend de la disponibilité et un engagement certain là ouais puis je pense que à l'adolescence c'est difficile parce que tout le monde est tellement centré sur euxmême tu sais puis c'est pas c'est inconscient tu es pas égoïste parce que tu parce que tu es une mauvaise personne ou parce que c'est juste que tu as pas pas le temps de penser au mais tu apprends à te connaître aussi sais tu te construis là comme devenir là exactement exactement fait je pense que moi rapidement j'ai comme exigé je me suis attendu en fait à ce que les les gens soit très a comme une une maturité émotionnelle que que les gens ont pas là à à 15 16 ans que que j'avais pas moi non plus là faut dire mais sauf que quand tu étais avec les adultes sur les PL c'est comme si tu tu devenais plus près de l'adulte que de l' do oui j'avais des modèles relationnel très différent dans les relations de travail mais les relations d'amitié aussi qui se créent sur des plateaux de tournage et moi c'est c'est dans ce contexte là que que je passais tout mon temps donc ouais ça ça a été ça a été quelque chose qui qui qui m'a R Ben qui me rend encore insécure fait que l'amitié prend une place importante dans ma vie mais c'est comme un un dossier un dossier fragile ouais mais as-tu sais une adolescence quand même semblable à aux autres avec avec tu sais un espèce de de de capacité d'émerveillement aussi de tu sais que tout est possible je pense que que j'ai oui et non c'estàdire que j'ai il y a beaucoup d'étapes à l'adolescence que j'ai vécu en même temps que tout le monde là eu mais mon quotidien était pas normal donc comment j'ai vécu ces étapes là peut-être c'est fait différemment c'est-à-dire que bon c'est s j'étais j'étais pas beaucoup à l'école fa toutes les tous les moments de de gagne toutes les les projets scolaire aller chiller au parc après l'école faire le parté la fin de semaine tout ça j'avais pas tout le temps accès à ces affairesl eu et puis j'ai terminé mon secondaire en faisant l'école à la maison donc secondaire 45 qui sont des années importantes ouais ça je les ai vécu seul chez moi fait que fait que non j'ai pas vécu une adolescente 100 % normale puis aussi c'est que moi je me mettais beaucoup de beaucoup de limite là c'est-à-dire que je c'était très important pour moi d'être professionnel dans mon métier et puis euh ça faisait que je voulais rien faire d'illégal ou de dangereux ou de sais fait que je suis pas sortie dans un bar avant d'avoir 18 ans euh je quand mes amis tu sais se saoulai dans les partés moi ça me faisait vraiment viment peur parce que j'avais peur de j'avais peur après ça de marcher dans la rue de me faire reconnaître puis ou parce que tu avais une réputation à à maintenir mais tu s en bonne en en bon élève ce que tu es ça ça qu'arî tes pensées aussi ça exactement tu étais pas dans l'abandon là non non non non non vraiment pas fait que c'est sur toutes ces affaires là un peu d'adolescence de detir à ses parents briser tout ça ça me faisait vraiment peur ouais et ça ce que ça t'a manqué c'est quand tu repenses avec le recul de tu sais une sais une période d'insouciance là ouais h maisi je pense qu'il a une grande partie ça qui est ma personnalité aussi là et tu sais il y a personne qui me forçait à parce que taim tu'aime quand c'est contrôlé aussi autour de toi oui je suis quelqu'un qui qui est très bien dans un cadre un ordre c'est très important pour moi les règles puis bien faire les choses quand l'adolescence on en veut pas de règles donc c'est confrontant aussi c'est cet aspect là oui oui oui tout à fait puis ça il y avait un donc un grand clash avec mes amis justement là qui était comme que eux vivaient le leur adolescence à 100 % donc toi l'autorité tu acceptes ça oui c'est vraiment important pour moi j'ai comme comment dire j'ai tout le temps cette encore maintenant là à 25 ans j'ai cette peur là de de me faire chicaner tu sais un peu de comme me faire amener au bureau du directeur je suis encore comme ça à 2 tu allé combien de fois dans le bureau du directeur et mon Dieu eu une ou deux fois parce que j'avais un un professeur au secondaire avec qui j'entrais vraiment ouvertement en conflit parce que bon oui il y a l'autorité mais dans la vie j'ai un grand besoin de justice et quand j'ai l'impression qu'il y a une injustice je me sens forcé de de de l'exprimer donc j'ai fait au secondaire avec un professeur fier de ça d'avoir tenu ton bout ouis quand même oui c'est ça ça ça ça fait partie de de qui je suis j'ai toujours j'ai tour été comme ça donc pour moi c'était comme c'est la suite logique là je peux pas laisser passer des situations d'injustice j'accepte pas ça c'est beau moi j'aime ça moi j'aime ça je trouve ben c'est tu sais c'est c'est encore une fois é mettre une opinion c'est la c'est la la documenter c'est la c'est la manifester parce qu'avoir dire je suis sais j'ai la misère à à avir les injustices mais si tu dénonces pas ça reste en dedans tu sais ou tu en parles à des gens qui pourront jamais rien changer mais d'aller voir la personne qui peut changer ou encore te faire appeler à l'ordre mais ça te permet d'exprimer quelque chose c'est salvateur c'est c'est c'est quand même moi je trouve ça intéressant d'entendre ça aujourd'hui oui tu as quelques amis quand même là oui oui oui oui oui oui oui c'est ça je trouve que mais quand on est mais quand on est ton ami faut être présent oui puis je pense que je suis tu sais c'est sû je pense je suis quelqu'un qui ouais qui vient avec du bagage ben tout le monde vient avec son bagage là tu me diras mais c'est dur pour moi de de rester en surface j'ai pas beaucoup d'amitié de surface on dirait que pour moi c'est c'est un peu une perte de temps ça m'intéresse pas de passer des soirées avec des gens de pour juste discuter un peu de tout et de rien là moi ce que je recherche c'est vraiment comme une connexion donc j'ai peu d'amis parce que c'est ça j'entretiens pas des des liens artificiels mais les amis que j'ai c'est vraiment un lien qui est profond c'est des gens je fais confiance j'ai l'impression que je peux je peux être 100 % moi-même transparente et qui vont m'accueillir là-dedans que j'ai pas besoin de de cacher certains aspects de qui je suis pas parce que des fois on est beaucoup dans la quantité d'amis il y a comme quent une performance dans le réseau qu'on développe ououais ouais puis ce que tu dis c'est sûr que ça fait éch chez plusieurs regarde je suis correct j'ai pas pas besoin de d'avoir un clan d'amis mais c'est un apprentissage à oui par pas les modèle qu' c'est pas l'image qu'on voit c'est pas les images qu'on voit exact tu sais moi quelque chose qui mettons qui a été difficile pour moi pendant longtemps pu des fois j'ai encore des moments je ça difficile j'ai toujours rêvé moi d'avoir une gagne d'amis dans Friends dans tout toutes ces émissions là sont une gang d'amisoui pass toutes leur temps ensemble puis il y a eu des gens dans ma vie que moi j'ai été témoin de ça j'ai été témoin du fait que eux il ont des Ganges d'amis mais moi j'ai toujours eu des amitiés individuelles et j'ai toujours été vraiment jalouse des gens qui ont qui sont capables d'avoir un un groupe un cercle mais ça c'est ça ça a été un apprentissage pour moi de comprendre que peut-être que je suis pas bien non plus moi dans des dans des contextes de gagne j'en ai eu quelquesfois mais ça a été de courte durée ça fonctionnait pas j'étais pas j'étais pas bien dans un environnement comme ça mais tu sais quand on quand on va rapidement en profondeur c'est plus difficile le contexte de gagneou parce que en gagne des fois il il y a plus de moments de légèreté tu sais de de quand tout le monde est ensemble c'est moins des moments individuel mais tu pourras jouer peut-être quelque chose qui ressemble à Fr oui peut-être tu auras ta gangne comme ça ma gang sur plateau ton mais je t' parler j'ai une de mes filles qui te ressemble beaucoup dans tout ce que tu dis depuis tantôt cette espèce de notion de profondeur mais parce que tu es jeune on s'attend moins à ça d'une jeune fille de 20 d'une jeune femme de 25 ans mais c'est ça pareil tu as toujours été une même tu le disais tantôt tout petite autour de ta table de cuisine cétait déjà ça tu saisoui non moi je trouve ça tu fais bien d'en parler parce que je dit l'amitié on dirait qu'on est complexé par rapport à ça oui oui oui moi je le sens que je suis complexé par rapport à ça puis que j'allis été toute ma vie ouais et là tu viens d' en parler ouvertement oui tes amis qui vont écouter vont se trouver j'imagine privilégiés d'être dans ton cercle proche ben c'est c'est c'est gentil mais tu sais moi si je pense à ces personnes là moi je me sens privilégié de les avoir ouais je vais te donner le niveau jaune tu vas tu vas les brancer tu vas tu vas tu vas en Picher quatre je vais te les lire tu vas en choisir une et je vais en choisir une encore dans ce niveaul parfait qu c'est mon chiffre chanceux ah bon ça depuis longtemps voilà oui toujours c'est comme le chiffre de chanceux dans ma famille toute ma famille on a chiffre pu vous êtes quatre on est quatre as-tu des regrets quelle est ta définition de l'anxiété quel type d'amoureuse est-tu ou quel est ton rapport avec les réseaux sociaux ok ok on tu comprends on vient plus personnel déjà je pourrais pas poser ces questions là à tout le monde non je comprends euh ben tiens mon rapport avec les réseaux sociaux oui ben parce que je trouve qu'on a tendance à beaucoup a beaucoup blammer les réseaux sociaux on en parle de manière très négative mais moi j'ai grandi avec un peu l'arrivée des réseaux sociaux là c'està dire que j'ai eu un compte Facebook en 6e année là c'est ça c'est pas pareil que toi j'imagine mais j'ai j'ai grandi avec les réseaux sociaux puis je pense que ça m'a permis de voir énormément de côté positif c'est drôle parce que justement tu sais le fait qu'on parlait que bon moi à l'adolescence j'étais j'étais plus isolée j'ai vraiment trouvé une une un sentiment de communauté grâce aux réseaux sociaux à l'adolescence donc dans ces momentsl où j'étais très isolé que je faisais l'école chez moi que j'avais l'impression que j'avais de la misère à à connecter avec les gens de mon âge eu j'ai passé beaucoup de temps sur les réseaux sociaux et ça m'a vraiment aidé à me sentir moins seul c'est pas nécessairement parce que je me faisais comme des amis sur les réseaux sociaux que VO des choses tu tu tu voyais la vie des autres aussi défiler vois oui puis euh mais je pense aussi que je ça te permet de voir plus que juste ta petite vie ton entourage puis je me suis rendu compte qu'il y avait il y en avait plein des gens comme moi tu sais euh qui avaient 16 ans puis qui sentait tout seul dans leur chambre puis que puis que leurs intérêts correspondaient pas aux intérêts de leurs amis ou peu importe fait que ça m'a vraiment ouvert euh ça m'a aidé à me sentir vraiment moins seul puis euh ça a été déterminant aussi pour plein de choses qui sont extrêmement importantes pour moi aujourd'hui moi mon j'ai appris c'était quoi le féminisme là sur les réseaux sociaux à l'adolescence c'est c'est là que j'ai étis exposé à ça avant ça j'en entendais pas parler autour de moi on en parlait pas à l'école mais j'avais 15 ans peut-être puis j'ai commencé à avoir des des des affaires circulées sur les réseaux sociaux par rapport à ça puis je me suis informée puis j'ai c'est tellement euh riche au niveau de l'apprentissage euh au niveau des des ressources donc moi dans des c'est ça dans des moments importants dans ma vie là ça a été déterminant le fait que je puisse passer des heures dans ma chambre sur mon ordi euh ça tuas sorti de ton isolement vraiment vraiment puis ça a comme beaucoup forgé de la la personne que je suis aujourd'hui euh puis ensuite de ça de manière aussi professionnelle moi ça m'a permis de de m'exprimer puis de de de plus avoir mon mot à dire sur la le genre de carrière que je voulais avoir je pense parce que j'ai été j'ai été chanceuse j'ai fait des émissions jeunesse à l'adolescence donc ça a fait que j'étais j'ai été suivie rapidement par beaucoup de gens sur les raux sociaux parce que les jeunes sont un un public très fidèle oui puis toute ta vie vont te suivre hein c'est s on souvient de ceux qui ont marqué notre notre enfance notre adolescence toute notre vie ça fait comme Claude logo quand il dit on fait des choses jeunesse ça va ça va ça marqué une génération mais ça j'ai eu cette cette chance là d'avoir un un public qui était un peu à m'apporter parce que tu as un contact direct avec ton public grâce aux réseaux sociaux et donc quand j'ai décidé que ok ben j'aime mon métier de comédienne mais je trouve ça important pour moi de aussi m'exprimer en tant qu'Alice hein pas juste être un personnage j'ai des choses à dire puis je veux connecter avec ce public là ben j'ai pas eu à cogner à la porte d'un d'un un média traditionnel ou une compagnie de production pe dire salut j'aimerais ça être chroniqueuse ou j'aimerais ça avoir mon émission ou peu importe je l'ai créé ça tu sais fait que j'ai créé ma chaîne youtube puis j'ai j'ai décidé que j'allais moi-même tu sais ben Muto prododuire un peu comme tu fais en fait là mais ça les réseaux sociaux permettent ça tellement oui et fait qu' encore maintenant moi je trouve que c'est une une énorme richesse un grand grand grand privilège une liberté une liberté total qu'est-ce que tu voulais t'en dire déjà

[Musique]

ben je voulais on en a parlé au début de notre discussion tu sais j'ai j'ai toujours été encouragé à exprimer mon opinion euh puis je me suis souvent fait dire que j'étais trop jeune pour le faire tu sais j'avais l'impression moi j'avais une grande frustration à l'adolescence j'avais l'impression qu'on prenait pas les jeunes au sérieux et quand les jeunes s'expriment sur un un enjeu un enjeu de société un enjeu politique qui ont on qui ont une opinion tu sais même même dans dans ta microociété là fait que même à l'école euh on parlait d'injustice tantôt mais j'ai j'avais l'impression des fois qu'on était pas écouté face à notre direction à nos professeurs puis moi ça me dérangeait le fait qu'on nécoutait pas les jeunes euh et donc moi à 17 18 ans je trouvais que je je l'avais pas moi cette place-là pour exprimer je me faisais pas inviter dans dans des émissions de radio euh pour commenter l'actualité ou pour parler des sujets qui qui m'intéressaient euh mais j'avais le goût de me mobiliser pour parler d'environnement pour parler de de féminisme de toutes ces courses là qui me tiennent à cœur donc j'ai décidé de le faire par moi-même puis je me disais si les gens sont sont intéressés ils vont me regarder puis sont pas intéressés il y a d'autres mondes sur Youtube qui peuvent regarder est-ce que les gens étaient intéressés mais quand même oui oui quand même parce que oui je sais que les gens étaient intéressés par tes propos et là ça raisonnait je veux dire tu aussi tu peux un lieu d'échange aussi ça ça permet aux autres de réagir sa les propos des fois les gens sont pas d'accord mais de susciter des réactions ça permet de se positionner c'est c'est c'est toujours gagnant de faire ça exactement puis ça a fait aussi que j'ai eu des opportunités pour après ça avoir des contrats professionnels où est-ce qu'on me demandait de partager mon opinion est-ce qu'on me on on m'encourageait à utiliser cette cette voix là fait que je suis vraiment contente de d'avoir fait ça au début de de de mon âge adulte oui mais que tu as du gos tu sais tu dis je le fais je le fais tu sais de de parce que c'est c'est c'est pas pour pour démontrer un nouveau produit ou quelque chose comme ça c'est tu ta propre porte-parole ouais tu sais c'est tes idées qui servent comme influence c'est c'est c'est ouais c'est autre chose quand même ça part de toi de tes convictions personnelles oui oui oui totalement puis euh c'est une façon aussi pour moi quand je m'autoproduisais ben j'avais le contrôle créatif aussi là donc j'ai toujours été intéressée parti la scénarisation la réalisation puis là j'ai je me suis appris moi-même à faire du montage à à tourner des vidéos l'éclairage le son en fait que j'ai l'impression aussi que ça ça m'a comme je suis devenue un peu autodidacte puis ça aussi ça m'a amené d'autres opportunités après là pour ça ça amené des des cordes dans mon arc oui puis c'est vrai que ton nom on dirait que c'est ça c'est approfondi c'est quand on entendait ton nom il y a quelque chose qui venait avec aussi un contenu qui était pas comme tu disais tantôt un rôle mais on comprenait qui tu étais pu on comprenait que tu es une filille qui disent ce qu'il pense et qui réfléchit aussi avant de parler ouais mais je trouve que toi tu es un tu es un parfait exemple que ça c'està dire que quand j'ai été invité sur ton plateau euh c'était pas pour parler d'un de mes projets de comédienne non pas du tout cétait CIT pour parler d'un autre sujet euh parce que tu voulais ça connaître mon opinion sur ça puis ensuite de ça le fait que je me je me suis exprimé sur ton plateau a fait que après ça j'ai été approchée pour faire un projet de baladoau sur ce sujet-là et donc encore c une fois c'est c'était pas aller la comédienne qu'on allait chercher c'est ça que je voulais quand j'ai commencé à à faire ma chaîne youtube puis ça ça me sert encore aujourd'hui ben tu sais moi j'étais une jeune en politique ouais à qui le parti dans lequel j'étais à l'époque permettait vraiment aux jeunes de s'exprimer d'exprimer les les enjeux qui les qui les habitaient qui étaient pas les mêmes que les générations d'avant et pour moi ça a changé ma vie ça d'être entendu et de comprendre que comme citoyen citoyenne tu peux changer quelque chose mais VO à la bonne place et fais ce qu'il faut ça faut que tu faut que tu le fasses faut que tu assumes aussi que tu as des responsabilités et et j'aime voir des jeunes comme toi entre autres qui vont prendre la parole parce que maintenant comme tu l'as très bien exprimé on n'est plus obligé de faire partie d'une organisation pour s'exprimer les réseaux sociaux permettent de créer notre propre chaîne nos propres on a nos propres réseaux à NS à notre couleur à nous et on est notre propre porte-parole et de voir des jeunes qui s'élèvent puis qui donnent leur opinion sur différents enjeux ben on a tout intérêt à donner la parole parce que c'est ça une société c'est des enjeux différents des fois on se comprend pas mais faut se parler ou tu sais qu'est-ce que tu sais des fois quand on va blâmer la génération avant soi mais est-ce qu'on peut se parler pour comprendre comment la génération a vécu et tu fais par ça donc moi je jeis vraiment contente et je pense que c'était quasiment la première émission de marieclaude la première tablée où je voulais vraiment que tu sois pour donner ton opinion il y avait il y avait quelque chose là-dedans qui était et tu été généreuse évidemment tu étais à fond peut-être qu'on reparlera de ce sujet là dans les prochaines questions mais c'était c'était cétait senti ton opinion ou bravo pour au nom des jeunes non mais c'est important tu sais moi j'ai connu ça jeune donner mon opinion ou puis ça a changé le parcours de ma vie puis de de dire ok si on est pas d'accord on peut le dire si on est d'accord on peut le dire mais quand il y a une injustice on peut pas retenir ça faut faut faut aller là où on peut changer les choses si ça vient nous atteindre tu sais puis ça peut être à à n'importe quel niveau ouais tu sais des fois il y a des gens qui se sont jamais impliqué de leur vie il y a un enfant qui arrive avec une différence ouais et tout d'un coup ça ça change leur vie et ont envie de de d'aller rejoindre d'autres parents qui vivent la même situation et ensemble ils vont mettre en place des choses pour aider et là tout d'un coup tu te rends comptes que tu es en train de construire quelque chose que tu as jamais pensé faire mais tu sentais qu'il y avait de quoi changer et ça j'admire si ça arrive dans les parents qui accompagneent les enfants au sport fin ils deviennent entraînur tu sais je trouve ça beau ça oui oui oui tout à fait fait fait que toi tu as déjà cette c'est déjà là en toi oui puis c'est quelque chose que je veux encourager les jeunes à faire tu le fait en tout cas j'imagine tu as beaucoup de commentaires dans ce sens là oui oui oui oui c'est ça j'ai j'ai j'ai une une belle relation j'ai l'impression avec avec le public qui me suit sur les réseaux sociaux là quel type d'amoureuse es-tu ah euh je suis je sais pas je sais mais je pense que je suis très très très je suis pas vraiment dans la zone grise moi dans la vie je suis je suis all in ou all out comme on dit là donc c'est dans tous les aspects de ma vie mais ouais donc en amour je pense que je suis très très impliqué très euh je donne beaucoup je donne beaucoup euh c'est ça j'aime j'aime ça les les relations en profondeur encore une fois j'aime pas ça les relations en surface euh fait que c'est important pour moi de de donner mon temps mon énergie euh ouais je suis très fidèle je suis très est-ce que tu as tendance à être fusionnel quand même quand même mon indépendance est très importante pour moi fait que je m'attends aussi à ce que mon partenaire ait son indépendance mais mais oui tu sais moi pass du temps je chez moi avec avec mon partenaire çaas pas besoin d'être compliqué là fait que oui je suis je suis fusionnelle dans ce sens là là que que j'ai pas besoin d'aller faire des activité tout le temps ou de juste passer du temps avec la personne c'est assez tu sais qu'est-ce que t'offres c'est quoi ta qu'est-ce que tuas offrir à un amoureux euh mon on dirait que je me suis jamais posé ces questions là c'est drôle hein h parce que souvent on se pose la question inverse oui qu'est-ce que j'en qu'est-ce que j'ai besoin oui c'est ça mais qu'est-ce que nous on offre des fois c'est intéressant de de de mettre le miroir devant soi ouais ouais ouais eu mais je pense que je c'est ce quand je dis que je suis fidèle c'est vraiment que je vais comme je priorise la personne donc la personne existe ouais puis euh je je vais tu sais je pense que je vais faire beaucoup beaucoup d'effort beaucoup de euh mais tu es comme dans la vie tu t'impliques oui oui oui oui oui je je je suis impliquée ça c'est certain c'est certain fait que mais c'est on dirait que je c'est difficile c'est difficile savoir je le sais même pas je est-ce que ça tantôt tu disais que les amitiés c'est quelque chose pour toi qui est complexe ouais est-ce que tu c'est aussi comme ça dans tes amours ben c'est un peu c'est c'est quand même particulier parce que j'étais en couple pendant plus de 7 ans euh fait que j'était avec la même personne de 16 à 23 24 ouais 17 à 23 24 euh donc une grande partie là de mon adolescence puis de ma vie adulte euh c'est faite en couple avec une personne tu sais eu fait que j'ai ça fait pas longtemps qu'en tant qu'adulte j'ai j'explore un peu qui je suis dans le dans le domaine amoureux c'est-à-dire que je sais c'est qui aller en en couple qui s'investit dans une relation à long terme tu sais mais je suis vraiment dans une période de ma vie où je dois justement redéfinir qu'est-ce que je veux puis quel genre de relation me convient qu'est-ce que je recherche puis étant donné que je passe beaucoup de temps pour apprendre à me connaître moi seul j'ai pas passé beaucoup de temps à me questionner sur qu'est-ce que je recherchais des autres je suis comme encore vraiment en apprentissage mais je comprends dans le fond tu le le être célibataire c'est pas quelque chose que tu as beaucoup connu jusqu'à maintenant non ouais c'est assez nouveau pour moi c'est sécurisant pour toi une relation amoureuse oui oui oui oui c'est encore Dr ouais ouais c'est ça c'est quand je suis bien dans quelque chose de stable dans un corp donc quand tu es seul le C des il est moins bien défini quand même oui mais je dirais que je suis vraiment contente de de goûter à cette liberté là eu tu sais je pense que je suis quelqu'un je me connais bien euh avec toute la la thérapie que j'ai faite mais là j'apprends à me connaître d'une autre manière et qu'est-ce que tu découvres

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euh ben je découvre que je je suis plus eu j'ai plus besoin de spontanéité que ce que je pensais c'està-dire que euh j'ai ça j'ai toujours été bon ais moi j'aime ça faire des plans puis c'est savoir où je m'en vais puis un hire puis que tout soit bien très à l'avance mais je prends beaucoup plaisir maintenant à me faire surprendre par la vie pu ça c'est nouveau ça ça s'appelle un lâchprise j'imagine oui tu acceptes e mais ça c'est un ça change une vie là quand on accepte ça alors qu'on a toujours été en contrôle exact exact fait que cette perte de contrôle là un peu de de de me ramasser seul après toute ma vie à jamais j'avais jamais jamais été seul jamais é seul tu sais du moment où que où que je suis partie chez mes parents j'ai pas habité seul j'ai pas ouais j'ai pas j'ai pas été j'ai pas eu à juste penser à moi tu sais eu non fait que c'est ça je découvre plein de choses puis euh je reçis vraiment bien que que que je puisse VI ouais ouais tout à fait mais tu es ouvert toujours à trouver l'amour oui oui oui je pense que je à la base je suis quand même vraiment une une romantique j'ai toujours été comme ça là tu sais je je rêve au au grand amour est-ce que tu rêves au Pr charmant ben P que je suis plus réaliste que que ça mais non mais ça dire que mais il y a quelque chose de beau dans croire à ça aussi oui moi j'ai mes parents sont ensemble depuis 30 ans j'ai comme un un tellement un beau modèle de relation qui fonctionne qui a tellement d'amour mes parents ils s'aiment là puis ils nous le démontre qu'il s'aime puis ils choisissent encore aujourd'hui d'être ensemble puis ont des projets puis il ils sont vraiment amoureux fait que moi je sais que ça se peut puis que ça existe puis j'aime croire puis je suis quelqu'un que j'ai j'ai besoin de de de de romance et de je je recherche ça là tu sais je suis je suis kétin là sur ces affaires là puis les affaires que des fois les gens ils trouvent h TU SAIS des fleurs puis des surprises puis des petits soup au restaurant des affaires non non non moi je moi je capote là-dessus je suis traditionnel c'està-dire que moi je veux me marier pu je veux la la demande en mariage à genoux puis je veux tes parents genre mais mes parents sont pas mariés en plus ok parce que tu sa le grand classique je pense c'est l'homme qui le fait à au Père oui ou je sais pas comm mais tu es comme dans cette quand même dans cette mouvance là donc on officialise ça comme il faut oui oui oui c'est ça tes parents sont pas mariés mes parents sont même pas mariés fait que je sais pas d'où ça me vient mais j'ai comme tu sais cette idé là traditionnel un peu là la le mariage la maison les enfants j'ai toujours été là-dedans puis les fait que les les les films d'amour les les romans euh euh tout tout qu'est-ce qui est dans la la romance là que les gens des fois trouvent qui é là ben toute ma vie j'ai j'ai tripé là-dessus et moi je te je veux ça pour moi je te S mais ça va avec tout ce que tu dis là il y a vraiment euh c'est ta personnalité tu sais tantôt je t'ai présenté en par que en disant que tu es une femme engagée ou et tu cherches l'engagement oui c'est très important pour c'est ce que tu dis présentement ouais non non non moi mettons être avec quelqu'un qui a qui est pas sûr qui a un pien qui a un pied en dedans puis un pied à l'extérieur de la porte là non mais c'est ça mais ça là tu sais j'ai pas de temp sa puis il y a des gens qui acceptent ça par amour mais c'est complexe là c'est que tu crées une dépendance parce que tu es toujours en train de de de tu sais tu une insécurité à dire ok comment comment je m'adapte à cette personne là pour qu' reste tu sais c'est c'est énorme que ça demande à celui qui s'attend à plus d'engagement h tu as pas envie de vivre ça non tu avir un gros mariage benécoute j'ai l'impression j'ai jamais été aussi loin de ça là j'ai j'aiis vraiment pas proche de me marier mais dans tes rêves là dans ou oui oui oua ouis tu célèbres devant du monde oui oui le gros mar la grosse robe le gros parté la la lune de miel tout ça où tu V lune de miel je sais pas c'est une bonne question je sais pas va falloir voir avec mon futur mari consulterou aurait il y aura une pe place pour pour répondre si y a une petite préférence et si tu dis ça maintenant tu rencontes quelqu'un pu tu lui dis ça est-ce que tu penses que ça peut faire peur ben c'estàdire que je suis pas non plus je su pas plus genre des personnes que je vais rencontrer quelqu'un puis dans une semaine écout écoute qu' rien de se dire mais je capable je suis capable de de de prendre mon temps j'ai quand même je veux dire une chose en son temps mais mais ça démontre à l'autre aussi le sérieux que que à quel moment à quel point tu peux croire au couple ça c'est rassurant aussi pour l'autre ouais c'est toi tuas pas le pied dans porte là non non non non non non non ouais toi que tu es dehors ou toi que tu es oui puis moi je ouais c'est je pense quelqu'un je suis bien en couple j'aime ça j'aime ça fonctionner à deux j'aime ça fonctionner en équipe mais c'est pour ça que c'est une belle découverte pour moi le fait que je suis aussi bien seul qu'est-ce que tu aimes faire seul maintenant que tu pensais pas euh ouais c'est ben cette spontanéité là de vraiment un peu comme le monde s'offre à moi puis même si c'est pas dans des grands projets c'est niaiseux là mais des des petits détails de comme tu ta soirée tout seule chez vous là a qu'est-ce ça me tente de manger juste moi tu sais je peux décider qu'est-ce que je veux manger aller à l'épicerie me l'acheter me le cuisiner puis puis après ça est-ce que je veux lire est-ce que je veux regarder un film est-ce que je veux aller rejoindre une amie pour un verre est-ce que je veux peu importe est-ce que je veux me coucher à 8h30 il pas de compromis a pas de il y a pas tu sais ça c'est ça c'est c'est très libérateur pour moi mais tu vois e mon dieu j'ai l'airun grand-mère quand je parle de ma mais je suis tombé NEX que je peux décider à quelle heure je me couche mais mais oui c'est ça ma vie oui mais parce que c'est ça tu as pas été seul ouais tu connais ça tu découvres exact niveau rouge tu m'en donnes trois t pêche trois mais jqu'à maintenant ça se pass très très bien oui ok on y va ouis j'espère que tu as peur c'est très épant avec quelle personne décédée aimerais-tu partager un repas oh quelle est l'épreuve la plus difficile que tu as eu à surmonter à quel moment aurais-tu voulu que le temps s'arrête ah là là

[Musique]

c'est drôle par j'avais un feeling qu'en venant ici j'allais parler de ça de l'épreuve la plus difficile que j'ai eu à surmonter je sais pas pourquoi hier je pensais au fait que je venaisci j'étais comme E je pense je pense j'ai l'impression que je vais avoir cette discussion là avec Mar CLUD mais j'ai à 12 ans j'ai vécu le décès d'une amie qui avait mon ge puis ça a vraiment ça a vraiment chamboulé ma vie là au complet là pour moi il y a un avant puis un après puis ça toute changé vraiment vraiment vraiment vraiment euh puis je c'est un âge bizarre là pour faire un deuil de ce genre- là parce que tu à cet âge là ben ben prement j'avais perdu personne là même pas mettons des grands-parents ou rien là mais est-ce qu'elle est décéd subitement elle décédait d'un cancer ok ok donc je ve dire tu le tu c'était une mort annoncée à quel euh on on pensait pas qu'elle allait qu'elle allait décéder ouais fait que ça a quand même était un choc ouais puis on comprend pas qu'à 12 ans ça peut arriver non plus ça exactement exactement fait que c'était comme un premier contact avec la mort qui était vraiment difficile puis j'ai pas été je considère que j'ai pas été bien accompagné dans ce de là j'étais beaucoup laissée à moi-même et donc ça a été très très très très long euh vivre ce deuil làà puis ça m'a ouais c'est ça ça ça eu un gros gr estce que tu as l'impression que tu sais l'anxiété a pris plus de place à travers cette épreuve là euh oui d'un certaine manière ouais parce que tu sais des fois je suis pas psychologue du tout mais tu sais des fois l'anxiété ça part aussi de la peur de la mort sais il y a comme une une crainte de tout contrôler pourou oui ben effectivement j'ai comme j'ai compris que je pouvait perdre des gens que ça soit par la mort ou que ça soit juste ouais l'abandon l'abandon mais mais oui dans ce deuxlà je me suis senti très seule h je me je me sentais incomprise et je je savais pas comment gérer ce de là ben tu sais en général on on parle très peu de deuil puis surtout à cet âge là moi je connaissais personne là dans mon entourage qui avait perdu quand on te l' annoncé est-ce que tu te souviens comment tu te sentais ouais ben ben j'ai j'avais j'étais j'étais très triste là mais je je comprenais pas vraiment ouais c'est ça c'est ça c'est que elle reviendra pas tu sais c'est c'est y a comme l'absolu à travers la mort un premier contact très évidemment à 12 ans puis c'est une amie donc c'est pas quelqu'un qu'on devrait perdre du tout à 12 ans non exact puis euh après ça tu sa à chaque année que moi je vieillissais mon rapport avec cette personneelà euh changeait parce que un moment donné quand tu as 16 ans puis tu repenses à à ton ami le souvenir que tui ton amie elle a 12 ans fait c'est plus euh tu tu es tu es comme tu es plus loin parce que cette personne là pas a pas vécu toutes les expériences que toi tu as vécu pas pu tu sais maintenant quand je pense à cette personnel je pense à une petite fille je pense à un enfant tu sais mais à l'époque c'était céit mon égal fa que c'est ça qui qui est bizarre aussi j'ai l'impression de perdre quelqu'un qui est jeune comme ça tu sais quand tu un souvenir de mettons à plus tard dans ma vie après ça j'ai j'ai j'ai perdu tu des grands-parents tu sais ça c'est un peu plus normal mais ça on on est l'image de notre grands-parents c'est quelqu'un de plus vieux c'est quelqu'un d'âgé que tuas ce souvenir là de cette personn là c'est qui ne change pas avec les années mais un enfant de 12 ans qui décède c'est particulier tu sais ouais là c'est parce que quand Onon père on am mis aussi jeune c'est déjà tout le le salon mortuaire le service fun ouais de voir les parents pleurer la famille quand tu es un enfant puis tu observes ça là tu comprends que elle reviendra plus là ouais c'est c'est on on est on on ne connaît pas ça à 12 ans ouais que que ton ami reviendra plus à l'école parce que parce qu'elle est morte ouais puis j'ai tu sais j'étais triste parce que parce que elle était décédée mais j'étais triste aussi parce que j'ai pu mon ami c'est ça oui c'est à un moment donné tu réalises ça pas dans ton quodien c'est ça tu sa je veux dire euh puis de de de comprendre aussi toi tu aimes encore la personne mais tu peux plus recevoir d'amour en retour de cette personn làà tu sais fait que tout ça naviguer ça ouais ça a été ça a été vraiment difficile pour moi puis ça ça a été marquant puis déterminant dans dans mon parcours qu'est-ce que ça a changé ben est-ce qu' avait comme la peur de perdre d'autres amis ouais la peur la peur de perdre les gens ben mois je me suis senti très seule la tristesse ça m'a vraiment isolé ça m'a vraiment isolé donc tu sais je pense que que il y a bien avec avec mon mon anxiété avec une certaine rigidité que j'ai avec l'insécurité que j'ai par rapport à mes amitiés euh tout ça là c'est sûr qu'il y a des liens à faire avec ça puis euh ouais c'est quelque chose que j'ai vraiment traîné pendant un deuil que j'ai traîné pendant toute mon adolescence est-ce que tu savais que c'est ça que tu traînais oui fait tu étais consciente de ça qu'est-ce qu'on aurait dû te dire à ce moment-là euh h mais je pense que j'aurais aimé ça êre accompagné tu avoir quelqu'un avoir quelqu'un à qui parler avoir comprendre le deuil euh comment naviguer ça puis euh ouais juste juste mois me sentir seul là temps parce que tu comprenais pas les les étapes tu comprenais pas non c'est ça puis est-ce que est-ce que tu as l'impression que les gens ne ne soupçonnaient pas la tristesse qui t'habitait ouais ouais ouais non les les gens le savaient pas non donc tu le démontrais pas non pas vraiment c'est pour ça que je m'isolais beaucoup ouais puis c'est ça ça faisait que je que j'avais de la misère aussi à connecter avec les gens de mon âge parce que je parce que j'ai j'avais cette peine làà tu sais puis euh qui prenait beaucoup beaucoup beaucoup de place dans ma vie euh puis il voyait quelqu'un de triste les amis ouais je pense que oui oui oui ouais en fait que non c'est ça ça ça a été euh on dirait que maintenant je me dis d'avoir vécu ça en étant si jeune ça me permet moi je pense de de d'être un peu de comprendre ça si j'ai des gens autour de moi qui doivent vivre un deuil h là j'ai j'ai l'impression maintenant que si je vivais ça à mon âge là je serais plus sais je serais capable d'en parler avec mes amis avec j'irais moi-même chercher des ressources de professionnels ou ou peu importe mais tu sais à cet âge làà quand j'étais très jeune je me disais ben garde si moi mené j'ai des enfants puis que eux vivent un deuil jeune com moi je l'ai vécu je vais pouvoir les accompagner là-dedans je me disais ça à 12 ans mais ça te soulageait ouais j'imagine de dire ça servira à quelque chose ce que j'étais en train de vivre tu sais on on prend pas deux questions mais c'est parce que la première qui était que j'ai qui était là c'est avec quelle personne décédée aimerais partager un repas j'ai envie de te dire si tu avais à partager un repas avec cet amilà ouais qu'est-ce que tu AA envie de lui dire à ton ami ben mais c'est drôle he parce que ça beaucoup changé avec les années tu sais c'est certain parce que quand j'étais plus proche de l'âge à lequel est décédé je t'aurais dit ben je dirais tout qu'est-ce qui se passe dans ma vie parce que tu sa tu veux un peu comme une amie que tuas pas vu depuis des années puis là tu tu lui dis tu sais pas qu'est-ce qui s'est passé avec tel ami l'autre jour à l'école pu BL BL bla tu sais moi c'était ça aussi beaucoup qui me ok mais maintenant étant donné que ma perception de cette personneel a changé moi ce que ça m'a appris c'est que tu sais jamais l'impact que tu peux avoir sur les gens parce que cette petite fille là là elle elle a pas eu beaucoup de temps pour mettons laisser sa trace comme on comme on a l'impression qu'on devrait laisser une trace dans la vie c'est-à-dire au niveau de notre carrière au niveau de de de qu'est-ce qu'on change dans le monde pe importe mais moi cette personneel elle a changé ma vie puis elle puis elle a changé la vie de sûement plein de gens pas juste par son déessès tu sais dans le sens que par par par qu'elle a apporté par par l'amitié que j'avais mais reste que son histoire à elle le fait que ça a été une vie très courte moi je suis convaincu que ça a changé la vie de plein de gens moi ça a changé la mienne vraiment puis donc je pense que que c'est ça on sait jamais l'impact qu'on peut avoir sur est-ce que ça tu l'as déjà dit à ses parents non est-ce que c'est quelque chose que tu pourrais faire ben oui je pense que j'ai j'ai j'ai eu un pendant longtemps j'ai eu un certain malaise parce que justement j'ai je me sentais pas légitime de moi traîner ce deuil là cette peine là parce que je pensais à sa famille en me disant que moi mon deuil était était rien là comp comparé à eux tu sais eu mais mais ça a toujours été un désir de me dire plus tard tu sais à l'âge adulte euh j'aimerais ça mais j'en ai jamais parlé publiquement sa j'en ai jamais parlé publiquement parce que ça donnerait un sens aussi à la vie de leur fillees hm hm ouais de savoir qu'elle t'accompagne encore que qu'elle a modifié quelque chose en toi qu'elle t'a apporté quelque chose sais je j'imagine pour un parent parce que ce deil là ne se termine jamais pour un parent de savoir ouais puis de savoir aussi j'imagine que les gens l'oublient pas tu sa ben non et pourquoi tu n'avais jamais parlé avant euh par Ben pendant longtemps c'était trop difficile céit je ça me rend je trouvais ça trop diffic difficile je savais pas comment parler je savais pas euh euh ça m'a pris du temps c'est ça avant d'être capable d'avoir un d'avoir un recul sur mon propre deuil euh puis de pas juste être dans la peine ouais c'est ça c'est c'est difficile de parler quand on est dans la peine oui ça sort sacadé on se dit c'est pas comme ça j'aurais dû dire c'est c'est difficile de d'approcher quelqu'un quand quand c'est à vif oua oui puis je me suis toujours demander comment je veux en parler tu sais qu'est-ce que qu'est-ce que je veux faire avec ça puis je sais que je je sais que pour moi c'est je je sais pas encore comment mais je sais que c'est important pour moi dans ma vie de de traiter de ce sujet là du du du deuil quand on est jeune quand on est enfant ou à l'adolescence eu je sais pas encore quelle forme ça va prendre mais c'est un un sujet qui qui m'interpelle beaucoup mais tu disais tantôt que autour de la table tu avais été entendu autour de la table de l'émission Marie j'ai l'impression que tu Seris aussi entendu parce que effectivement ça teinte beaucoup la vie des gens des enfants des fois tu peux perdre ton parent tu peux et les enfants vont pas l'exprimer de la même façon les adolescents ben on sait c'est seulement une période charnière de la vie euh que tu sais des fois les il y en a qui vont se ils vont aller vers tout ce qui est drogue alcool pour noyer la peine ils vont trouver des des solutions dans des paradis qui sont faussement des paradis tu sais mais il y a il y a quelque chose à dire à nommer et surtout à augment à être sensible qui sont pas des réactions comme on peut s'attendre chez l'adulte nécessairement oui c'est ça tout à fait toi tu tu il tu faisais pas de bruit non non non non donc fallait vraiment t'observer pour comprendre ouais et peut-être comprenait pas non plus nécessairement le mais ton ami euh qu'est-ce que tu voudrais savoir d'elle si tu avais une question à lui poser euh ah c'est ma question euh je sais pas tu sais c'est ça qui est c'est ça qui est spécial eu qu'est-ce tu demandes à un enfant de 12 ans tu c'est c'est c'est c'est cette personneel a pas euh a pas eu la chance de beaucoup développer sa personne sais je demande mais tu sais les enfants qui qui deviennent très matures hein souvent dans les dans les hôpitau avec la maladieit de savoir est-ce qu'à 12 ans tu comprends quand on t'annonce un diagnostic de cancer est-ce que tu comprends aussi je sais pas là mais sais c'est intrigant de savoir qu'est-ce qu'il comprennent ce là de de la mort qui qui s'en vient ouais vraiment vraiment puis ben parce que c'est ça il y a comme une certaine naïveté j'ai l'impression qui qui est précieuse à à conserver donc est-ce que tu as fait des adieux non non mais mais c'est correct c'est correct parce que tu sais mes mes derniers souvenirs avec elle sont extrêmement positifs lumineux ces deux amis qui qui passent ensemble comme comme deux amis normales tu sa quand j'allais la la visiter quand elle était quand était chez elle quand était pas à l'hôpital ben c'était comme si j'étais avec n'importe quelle autre ami là il y avait rien de d'ormal tu faisait du bien aussi mais on se faisait du bien ou faisait bien mutuellement pour moi c'était pas oh je passe du temps avec mon ami qui a le cancer parce que je dois non non j'avais le goût de voir mon ami mais la normalité pour elle tu sais parce que en milieu hospitalier on n pas toujours dans la normalité mais de retrouver son ami c'est ça aussi qui est beau des enfants ouais c'est cette capacité là d'abstraction et de vivre dans le moment présent tout à fait tout à fait que tu l'as vécu avec elle oui puis c'est des c'est c'est des c'est des beaux souvenirs ouais ben on va j'avais dire on va lever ton V à ton ami en on pense à elle puis ou en tout cas si tu vois ses parents j'ai comme l'impression que ça ça leur ferait du bien temp ouais mais je pense que non non je pense que tu as raison puis c'est c'est ça pendant longtemps ça a été comme ouais ça a été difficile je savais pas comment parler mais mais je pense que tu sais plus le temps va passer plus je vais être capable de de de comprendre comment je veux j'ai le goût de dire honorer sa vie ou ça sa mémoire du moins ouais beau niveau rose oui niveau hos ah oui ok j'avais oublié cellelà ok mais écoute tuas 6 cartes en P ch tu en choisis une fait que tu tu comprends tu es pas coincé ok c'est moi qui chis plusou oua ou pas coincé parce que je voulais pas coincer personne avec ce niveaul mais on on parlait tellement souvent de sexualité qu'on s'est dit on on va en faire un niveau normement je comprends 3 4 5 bon et voilà dans la 5è c'est celle-là ok est-ce que la sexualité était un sujet tabou dans ta famille es-tu confortable dans la sphère de l'intimité as-tu déjà eu une peine d'amour histoire d'un soir ou histoire de couple je pense qu'on a répondu quelle est la définition du désir oh là là oh mon dieu ok euh mais je pense jeis aller avec ma définition du désir pas parce que j'en ai une très précise euh mais parce que moi j'ai beaucoup parlé de ça en thérapie euh mais j'ai pas l'impression qu'on qu'on parle beaucoup surtout les femmes là de de la la différence entre ton propre désir puis être un objet de désir donc parce que les c'est comme deux sphères que tu dois apprendre à assumer mais moi j'entendais beaucoup parler dans ma vie de faut faut que tu apprennes à assumer tes propres désir ça c'est c'est un c'est un défi en soi mais mais moi j'ai réalisé que ça m'a pris du temps assumer que je pouvais aussi être l'objet du désir j'avais comme un malaise par rapport à ça de moi-même être désiré parce que c es pas en contrôle parce c'est le regard de l'autre parce que c'est le regard de l'autre sur toi ce n'est pas toi qui qui décide c'est ça il y a comme un tu sais pas qu'est-ce qui plaît à l'autre mais qu'est-ce qui qu'est-ce qui sédu exactement puis tu tu ne choisis pas qui te désire tu as raison euh et puis en étant dans l'œil du public très jeune moi j'aiété un objet de désir avant que moi-même j'éprouve du désir parce que j'étais très jeune j'étais à l'écran et malheureusement ben j'ai été euh consciente du fait qu'on me désirait quand tu dis on te désirait on te désirait comme part sexuellement tu veux dire on avait ok donc j'été comme sexualisé ouais très jeune et donc avant même que moi je puisse avoir conscience de de de ma de l'impact de de de l'impact de de ma propre sexualité mais aussi de de moi comprendre c'est quoi du désir parce que parce que quand tu commences à à en ressentir tu comprends c'est quoi fait que tu comprends que d'autres personnes peuvent ressentir ça aussi mais moi avant la puberté là j'étais vu par certaines personnes comme étant désirable et comment on te le manifestait euh par les réseaux sociaux je je recevais des messages d'adultes inapproprié

[Musique]

ouais et tu lisais ça ouais est-ce que tu comprends n'est pas tout non je mais tu même des adultes qui t'écrivaient alors que tu étais tu étais un tu étais tu étais jeune tu étais un enfant ouais ouais tu sais à 11 12 ans là quand tu cherchais sur Google alicemel Micho le deuxème résultat CIT Alice Mar Michot nu puis il y avait pas il y avait rien il y avait pas de photos de moi nu là mais ouais ah c'est comme on dépasse la limite là oui oui tout à fait tout à fait mais et mais moi à cet âge là j'avais comme un j'avais un malaise évidemment mais j'étais je je comprenais pas vraiment qu'est-ce que ça voulait dire ouais parce qu'on est on est dans l'interdit oui puis tu tu as pas cette c'est tant mieux comme ça là mais à cet là tu as pas cette conscience là de qu'est-ce que ça veut dire là le fait que tu es des adultes qui t'envoie ce genre des messages comme ça ou euh fait que c'était je pense que ce ce malaise là euh un peu mon mécanisme de défense C dans rire donc c'était comme un jeu avec mes amis on trouvait ça drôle fait que si je voyais que j'avais reçu un message puis on voyait que c'était un monsieur j'attendais pour l'ouvrir puis on l'ouvrait avec mes amis puis on trouvait ça drôle tu sais c'était comme des anecdotes euh ah oui ha allez reçoit des messages euh de de de de monsieur qui ont qui ont des postures d'elle dans sa chambre puis tout ça tu sais c'était comme drôle puis un momentné j'en ai parlé à la à la table de cuisine puis mes parents il on pas trouvé ça drôle je comprends ont pas trouvé ça drôle ah tu l'as pas averti tuas pas dit tout de suite parce que tu savais pas tu avais pas ouais parce qu'on peut on a je voyais je voyais pas ça comme quelque chose de dangereux ok mais quand même hein ouais ouais donc après ça ce ce malaise là c'est ça quand tu ne choisis pas quand tu quand quand tu as pas ben quand quand tu de façon absolument incciente parce que tu es même pas avec euxoui c'est je veux dire tu ta TV là exact exact il j'ai jamais été approché physiquement de manière inappropriée là non mais ce que je veux dire c'est que toi tu es dans un rôle tu es tu sais il y a rien il y a rien en toi qui veut provoquer ça là mais non mais non pas du tout jamais là fait que après ça quand tu vieillis puis là tu commences à te faire peut-être désirer par des gens de ton âge mais Mo j'avais déjà une relation euh conflictuelle avec ça j'avais déjà un malaise par rapport à ça et qu'est-ce que tu faisais pour tu te sabotais euh je je fuyais beaucoup C là ça mettait vraiment mal à l'aise euh des des des des garçons qui me disaient qu'il était intéressé par moi ouais j'avais vraiment euh tu les croyais pas tu je pense ça me faisait peur ça me faisait peur de euh de pas avoir ce contrôle là de pas pouvoir choisir le regard que les gens avaient envers moi dans cet aspect là de ma vie puis c'est ça c'est c'est des apprentissages que j'ai dû faire fait c'est j'ai comme travaillé là-dessus en même parallèlement à travailler à assumer mon propre désir c'est tuas 25 ans bien ça que tu dit tantôt je m'en souviens là et tu sais déjà ça tu as déjà analysé ça tu comprends j'ai encore beaucoup de travail à faire quand même alist tu déjà de de de comprendre c'est c'est que ça fait la terage mais parce que on dirait que tu dis ça j'ai beaucoup de dimanches qui apparaissent de gens que je connais ou tu sais de est-ce que tu avais l'impression qu'il fallait que tu te camoufes aussi pour taire le désir des personnes que tu avais pas envie de de séduire ouais ben oui oui tu sa pendant pendant vraiment longtemps sur les réseaux sociaux là j'étais j'étais très consciente du fait que je voulais pas trop montrer mon corps parce que je voulais pas recevoir ces messages là j'avais peur à un moment donné quand j'ai pris conscience de qu'est-ce que ça voulait dire là j'avais peur des croiser maison je je sais mais sais s'il y en a qui t'ont écrit c'est quand même quand même grave sa je veux dire d'écrire à un enfant là tu sais c'est par qu'il voulait il voulait que tu les lises là tu comprends tuurais pu aller plus loin avec ces avec ces messages là donc déjà je trouve ben en fait c'est énorme d'écrire à un enfant en dans cette zone qui est sexué il te VO déjà comme un être sexuel avec qui tu aurais peut-être pu aller plus loin là je veux dire c'est sais quand il écrivent il y a une intention derrière derrière ça là ouais mais c'est ça qui est là le danger ben oui que moi je voyais pas à cet âge là mais quandé j'ai comme pris sence du du danger ben là après ça est-ce que ces personnesl sont dangereuses différemment est-ce que ces personnesl pourraient aller plus loin euh est-ce que ces personnesl pourraient tu sais nous des fois il y a des en tant que personnalité publique là les gens s'ils veulent nous rencontrer ils ont des manières de le faire là des fois c'est annoncé tu sais on va être à tel endroit peu importe fait là momentné j'ai commencé à avoir avoir peur parce que tu sais pas c'est qui mais il peuvent être là ouais après ça comment ça peut se se décliner c'est gens il y a des gens làdedans qui clairement qui avaient des enjeux de de santé mentale fait que après ça est-ce que cette personnel va pense qu'il a une relation tu sais il y avait un homme là il m'écrivait des des lettres des lettres d'amour mais lui dans sa tête il s'imaginait qu'on était en relation j'étais la femme de sa vie on allait se marier tout ça tu sais tu sais pas là cette personne là qui qui c'est une obsession là oui est-ce que après ça elle peut venir te rencontrer puis là devenir violent en tout cas ouais fait que j'ai j'ai été chanceuse tout compte fait parce que il s'est jamais rien passé est-ce que ça a changé la relation avec ton corps ouais ouais parce que c'est ça j'ai j'ai je ne voulais pas là être être sexualisé davantage donc je me cachais beaucoup ça m'a pris du temps avant d'assumer mes formes parce que tu savais que ça ça pouvait être l'objet de désir ouais qu'est-ce que ça a changé quand quand tu enfin assumer tes formes ben j'ai repris du contrôle pu du PIR ir puis maintenant je l'assume des fois mon intention de peut-être provoquer ça chez certaines personnes tu veux séduire ben pas tout le monde pas tout le temps non mais mais c'est possible c'estàd que t'attends pas nécessairement d'être séduite aussi par quelqu'un qui pour intéressé tu peux tu sais tu sais que tu as cette capacité là de oui mais ça ça vient avec assumer son propre désir tu sais fait que là maintenant quand quand je décide d'assumer ce désir là ben je comprends que ça peut être un atout de de moi aussi vouloir provoquer euh peut-être ça chez quelqu'un fait que ça c'est mais c'est ça c'est quelque chose de de de beau là mais ça m ça m'a pris du temps puis j'ai je suis pas encore faut encore je travaille là qu'est-ce qui te reste à franchir euh ben ouais plus de l'assumer là j'ai encore j'ai encore un quand même un un malaise là certains diraient que je suis prude ça mettons au niveau de de mon aisance à à parler de de sexualité puis de de ma sexualité est-ce que tu es d'accord avec eux oui oui certain c'est toi aussi oui oui c'est moi aussi est-ce que autour de ta table quand tu étais petite est-ce que c'était est-ce que vous parliez de sexualité ou euh pas vraiment mais c'était pas un tabou non plus là et qu'est-ce qui te rend mal à l'aise c'est une bonne question je sais pas parce que pourtant je suis tellement un livre ouvert je suis un livre ouvert oui oui oui vraiment puis j'aiou j'encourage les les gens à à s'assumer à libérer leurs paroles à euh mais c'est comme si ouais je pense que c'est comme pour moi-même euh j'ai c'est encrit profond profond profond dans moi c'est ce ce malaise là à à être un objet de désir ouais ouais parce que on dirait que quand tu dis objet de désir comme objet sexuel il y a comme un on dirait qu'il y a comme une c'est comme quand tu étais petite on t'a vu presque comme un objet sexuel avec les commentaires que tu avaisouis alors que l'objet du désir c'est c'est quelque chose de plus tendre de plus ouis ouais ouais tout à fait sais parce que c'est sûr que ça a eu un impact sur toi si tu me dis que tu vas en thérapie là je je veux pas jouer à psychologue là ça m'énerve quand quand quand je veux pas tomber dans cette zone là mais c'est parce que c'est intéressant ce que tu dis je pense que là comme moi par exempement je réfléchis beaucoup à ce que tu es en train de dire je suis sûre qu'il y en a beaucoup qui nous écoutent parce que c'est vrai qu' est un objet de désir tu veux pas l'êre dans le regard de tout le monde ouais et en même temps tu es dans un métier où tu deviens quand même les gens vont vont vouloir souvent être toi tu sais vont vouloir on on se positionne on te voit tu sais tu as aussi des commentaires sur les réseauaux juste par rapport à toi mais il y a comme quelque chose où tu donnes aussi ton as sais tu tu donnes ton aspect physique sa tu sais pour moi être actrice c'est quelque chose ou être acteur parce que vous êtes en 3D tout le temps ouais tu sais la manière que tu vas t'habiller la tu peux avoir un personnage hyp sexué ouais ouais mais en même temps c'est confrontant j'imagine pour même la personne Quié à à jouer ce genre de de personnage là est-ce que tu apprends à travers ça oui mais c'est comme c'est plus facile à travers un personnage tu sais parce que c'est pas toi et mettonsmi sur un plateau de tournage je suis pas en train de penser au fait que euh les gens vont me voir moi ils vont voir le personnage il vont voir le personnage donc mais après ça c'est certain que des fois tuas un petit 2 minutes quand le film sort là tu vois l'écran puis tu fais oh c'est moi non mais même moi je je je je réalise pas ça puis souvent après ça quand quand les gens dans dans la vie de tous les jours me font des commentaires tu sais j'ai vu tel film j'ai vu telle affaire là des fois j'ai un petit 2 minutes de ah tu as vu ça ok tu as vu ça aussi ouais mais sur un plateau de tournage c'est une bonne chose là je pense pas à ça est-ce que ça te permet de mettre ton anxiété sur pause oui oui pu ça c'est drôle parce que c'est très souvent quand j'ai parlé de de manière publique de mon anxiété les gens sont étonnés tu sais ok mais les plateaux de tournage c'est tellement des environnements anxiogène comment tu fais pour gérer ton anxiété sur un plateau de tournage je suis jamais aussi relaxe dans la vie que sur un plateau de tournage mais en même temps tout est encadré sur un plateau de tournage oui puis si je me sens vraiment bien je me sens vraiment à ma place je me sens sécurité et je tu connais tu connais tes capacités ton texte aussi oui puis c'est ça j'arrive vraiment à à à sortir de ma tête et de mon corps tu sais de de pas juste êre êre en train de penser à ma vie moi Alice je je je suis dans le je suis dans le personnage je suis dans l'histoire je suis dans la connexion avec les autres acteurs donc ça mon anxiété est se passe très très bien sur les plateaux de tournage eu donc c'est c'est ça fa pour ça que des fois j'ai des j'ai des petits moments là quand après ça c'est diffusé que je fais comme j'avais oublié que est-ce que tu la puud d'EUR sur un plateau de tournage non dans la vie est-ce que tu as de laapudeur oui ouais c'est ça c'est drôle et oui tu es la même mais c'est comme la même base ouais c'est fascinant ça ouais c'est quand on n pas du tout dans ce dans ce M là d'entendre ça donc il y a une zone autre que celle que je vois devant moi oui oui qui in capable C Trice là quand elle a un personnage elle va servir son personnage tout à fait ouais fait que c'est la preuve que dans ma dans ma vraie vie il y a beaucoup de retenu tu sais ouais il y a beaucoup de retenu et et tu as quand même beaucoup parlé déjà de ta relation avec ton corps aussiouais donc tu as cheminé aussi par rapport à cette retenu là ah oui j'ai vraiment j'ai vraiment vraiment cheminé euh vraiment ben c'est c'est ça j'ai j'ai eu l'opportunité de faire un un balado sur le thème de l'image corporelle c'est un balado documentaire donc c'est vraiment moi qui est comme parti en quête pour comprendre euh comment on fait pour avoir une image corporelle positive et pourquoi ça intéresse autant les gens parler des corps des autres h eu pu ça je sais qu'on en a parlé ensemble mais donc ce processusl balade au l on le fait sur 1 an et ça m'a vraiment permis de cheminer ça a été comme un un cadeau là faire ce projet là parce que j'ai rencontré des spécialistes mais j'ai aussi parlé à du monde de mon quotidien eu j'ai eu des discussions avec mes amis là-dessus j'ai discussion avec ma sœur avec avec des collègues de travail avec plein de gens avec qui j'avais jamais parlé de ça et de vraiment là de crever l'abscè de libérer la parolle puis de se dire ok on va en parler de nos corps on va parler de de de comment on fait pour se regarder dans le miroir puis être correct avec qu'est-ce qu'on voit puis euh qu'est-ce que toi tuaimes de ton corps qu'est-ce que tuaimes pas de ton corps puis on on va en parler librement ouvertement sans tabou euh ça m'a fait un bien immense puis avant j'étais tellement dans une mentalité où je ne voulais pas en parler et puis justement tu sais moi je suis allée sur le plateau de ton émission puis j'ai dit ça devrait pas être un sujet de conversation les corps puis c'est drôle parce que maintenant je suis pas d'accord avec ça je trouve qu'au contraire il y a une manière d'en parler euh dans dans l'ouverture dans la bienveillance euh mais ça devrait pas être un tabou on devrait être capable de s oui parce qu'on devrait pas garder ça à l'intérieur c'est ça ce ce malaise là exactement tu sais le corps on on on l'habite mais on le projette aux autres absolument donc d'en parler avec les autres aussi tu sais tu te rends compte souvent que ton corps il dérange vraiment personne ouais c'est c'est c'est ta relation intérieure que tu as avec ce corps là avec ce que tu vois mais d'en parler ça dédramatise et on voit aussi que on a tous nos enjeux oui avec nos corps mais oui on idéalise quelqu'un quand on y parle cette personnelà a aussi un enjeu qui peut être de d'un autre ordre mais qui est un enjeu donc d'en parler c'est c'est aimer son corps aussi d'en parler c'est de d'être capable d'en parler sans le dénigrer ouais l'honorer tout à fait l'honorer des fois il y a des gens c'est pas facile non non non non non mais on ça fait partie de tu sais moi je vais t'avouer là que il y a quelques années je me disis cetteette valeur mant qu'à 50 ans on na pas le droit de changer de corps tu sais que fait 50 ans avec le même on peut DESS comme retourner puis mais non ce corps là ça nous rappelle qu'à quel point il faut faire attention à ce corps là parce que c'est lui qui nous permet de faire tout ce qu'on fait tu sais physiquement je veux dire c'est c'est quelque chose d'important c'est c'est beaucoup là le corps donc d'être capable d'en parler puis tu sais chapeau pour tout ce que c'est que tu t'es commis aussi Alice à travers ça oui oui oui sa tu tu l' dit tu es parti de toi ouais ouais tu as cheminé ta réflexion en cheminé n'était plus la même à la fin ouais c'est un vrai est-ce que les gens vont vers toi pour parler de cette image corporelle là ouais les gens m'en parlent beaucoup est-ce que des fois tu tané d'en parler non non pas depuis que j'ai fait ce projet là c'est c'est ça c'est quel chose que j'évitais beaucoup avant je voulais pas en parler j'ai refusé tellement d'entrevu sur le sujet dans ma vie tous les jours j'évitais vraiment ce sujet là puis maintenant non je trouve que c'est j'ai jamais regretté d'avoir une discussion avec quelqu'un par rapport à à l'image corporelle et ça a libéré quelque chose tellement tellement vraiment c'est ça ça a vraiment été une belle expérience puis je suis très fierre d'avoir eu ces discussions là les amis avec qui j'ai parlé dans le C de ce balado là ça nous a rapproché c'est quoi lere de ce balado Miroir Miroir Miroir Miroir parce que si les gens veulent disponible sur audio ok je pense ça va intéresser des gens on le mettra aussi en référence donc miroir miroir mais ça dit tout miroir mir la dernière question qui est dou que penserait la petite Alice de toi maintenant euh oh là là euh HM ben à différents moments de ma vie je penserait différentes choses de de de de de qui aujourd'hui mais je pense que euh je pense que la petite Alice serait fière que j'assume qui on a toujours été moi et la Faal c'estàdire que tout ce qu'on a parlé aujourd'hui le fait que je suis quelqu'un qui fonctionne bien avec les règles que j'aime se l'ordre que que je me suis senti différente à cause de ça que je me j'ai peut-être été un peu isolé c'est quelque chose que je voulais changer de moi je le fait que que j'étais anxieuse le fait que j'étais beaucoup dans ma tête que j'arrivais pas moi à juste c'est ça à être avec avoir 15 ans puis être avec mes amis dans un parté puis boire de la bière puis être dans le moment présent puis pas penser au fait que j'avais j'avais des textes à prendre puis là c'est illégal l'alcool mais tu sais j'ai toujours été comme ça j'ai toujours été comme ça puis je voulais changer j'espérais un jour être capable de me libérer de ça puis maintenant je pense que bon je je suis de plus en plus souple c'est-à-dire que je travaille beaucoup ma rigidité mental mais mais j'assume aussi que je suis comme ça puis que c'est correct c'est il y a y a il y a des gens qui sont pas comme ça je serai jamais la personne super relaxe qui est pas euh qui regarde pas trois fois son trajet d'autobus pour être certaine que qui manque pas son autobus puis qui beso de a d'autres comme toi sais souvent on va regarder les différents mais voilà c'est toi mais une fois que tu le sais ouais tu sais que des fois si quelqu'un dit tu es peut-être un peu rigide vou c'est ça mais oui ça vient avec oui c'est ça mais il y a des qualités à ça en même temps tu es jamais en retard j'imagine ah non je ah Ouard ok fait ton trajet d'autobus ouais c'est pour ça que je le regarde trois fois mais non mais oui c'est ça je pense que maintenant j'assume vraiment plus que c'est correct comment je suis puis que c'est ça tu sais les les les traits de caractères que j'avais à à 4 30 à 5 ans là c'est parce que par c'est parce qu'ils sont profonds en moi puis que ça changera pas puis c'est correct donc tu es en fait ça fait qui je suis ouais donc la petite penserait de toi ben que je suis fière d'assumer d'assumer cette cette Alice là bon élève qui qui veut s'assurer que toute la classe a remis son travail à temps parce que c'est juste moi qui une injustice pu c'est pas correct merci beaucoup merci tellement Mar Claude qu merveilleuse discussion merci quelle maturité tu as incroyable c'est toujours vraiment agréable de discuter avec toi merci pour ton ouverture puis ta ta douceur merci beaucoup merci merci à tout le monde on dirait là que je comme un peu je sais pas gen un autre tu as tellement dit de choses qui qui porte réflexion de ton jeune âge et j'aime mélanger les âes soit aujourd'hui tu nous apprends beaucoup alors merci puis merci à tout le monde d'avoir été avec nous

[Musique]

aujourd'hui cet épisode était présenté par Karine jonka la référence en matière de soins pour la peau au Québec le jus de table ouvre ton jeu est disponible partout en magasin et sur rolp.ca

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