Les conséquences du soleil sur la peau - Parlons Santé

Sud Radio. [musique] Sud Radio, le grand matin weekend 6h10h, Laurence Perot. Et nous parlons maintenant de notre peau puisque c'est notre rendez-vous parlons santé.

Vous n'hésitez pas, vous avez des questions à poser pendant cette émission, vous avez envie de réagir. Je vous attends sur la page Facebook de Sud Radio. Nathalie nous salue d'ailleurs.

Ben, je la salue également. On va parler de notre peau face au soleil, mais peau aussi face à la déshydratation euh que nous impose peut-être euh ce ce cette sécheresse et ses canicules de cet été. Bonjour docteur Rousseau.

Oui, bonjour. Merci d'être avec nous. Vous êtes vice-présidente du syndicat des dermatologues.

Voilà. Tout à fait. C'est important de le dire, hein.

Oui. On va commencer par une chose importante avant de parler du soleil ou de la déshydratation de notre peau. Allons voir un dermatologue, même si tout va bien, au moins une fois par an pour faire un checkup.

Oui, dans l'absolu. Dans l'absolu, c'est bien, mais vous savez bien que en ce moment, on est quand même un peu en en nombre très insuffisant, hein. Donc, je pense qu'il faut surtout déjà passer par son médecin traitant, hein, pour examiner la peau et puis si problème a, consulter un dermatologue bien évidemment.

Très bien. Merci de l'autre. Ça va s'arranger mais il faudra quelques années.

Oui, c'est vrai que c'est pas évident de trouver un rendez-vous. Je voulais voir avec vous euh Isabelle Rousseau, madame la dermatologue, madame docteur hein, parce qu'on est on est médecin dermatologue, euh les conséquences de du soleil et de la déshydratation sur notre peau. Déjà euh on voit nos amis, on voit nos collègues revenir parce qu'on est sur le weekend d'un gros chasser croisé de gens qui vont revenir du travail, d'autres qui vont repartir.

On en a certains qui sont très bronzés. Évidemment, vous allez me dire "Oh, peut-être un peu tard pour en parler, mais au combien faut faire attention à sa peau face au soleil ?" Et oui, parce que si vous voulez le bronzage c'est pas pour faire beau.

Le bronzage en fait, c'est les cellules qui se protègent et donc au plus on est bronzé, au plus au plus notre peau a été abîmée. Donc c'est pas bon du tout. Ça veut dire que on a aujourd'hui en plus les moyens, un de pouvoir se protéger particulièrement avec des crèmes, deux de rester à l'ombre.

Qu'est-ce qui se passe ? au niveau de notre peau quand le soleil la graisse. Oui.

Alors je c'est ce que vous avez dit, c'est très bien. Il faut le mettre dans l'autre sens hein. C'est un rester à l'ombre. [rires] Les les crèmes, c'est c'est pas fait pour s'exposer.

Les crèmes, c'est fait pour se protéger. [rires] Voilà. Donc oui, ben écoutez, en fait, le le le soleil, les UV, [grognement] même avec des crèmes, hein, vont vont quand même agresser les cellules de notre peau qui vont un petit peu à la fois se réparer, hein.

Bon, c'est un peu comme les arbres, c'est pareil. Vous savez la vie c'est comme ça hein, ça se répare, ça se répare et puis un jour quand il y en a trop ben ça se répare plus et là il y a des mutations génétiques et là il y a des cancers qui arrivent. On avait avant des cancers de la peau quand on avait 80 ans.

Aujourd'hui on a des cancers de la peau quand on a 30 ans quand on s'est mis trop souvent au soleil. Ouais. Alors évidemment il existe une plétor de crème.

Vous qui êtes docteur en dermatologie Isabelle Rousseau. Est-ce que dans le métier des dermatologues, il y a des crèmes préférées à d'autres ? Non non, écoutez, non, il faut surtout utiliser des crèmes qui qui ont un indice 50 et qui sont comment facile à appliquer si vous voulez hein.

Voilà, minimum 10 50. Euh, j'aimerais que l'on parle maintenant aussi de la déshydratation de notre peau. Est-ce que les canicules, les sécheresses, le fait qu'on boive peut-être pas assez, encore plus quand il y a des canicules et des sécheresses comme on vit cet été 2026 ont une conséquence sur la peau ?

Oui, parce que la la peau bien évidemment va se déshydrater. Donc il faut il faut l'hydrater la peau par l'intérieur. Bien ça faut boire de l'eau beaucoup, mais il faut aussi hydrater par l'extérieur hein.

Donc pas hésiter à se baigner soit en piscine, soit en mer ou soit prendre des douches de manière à quand même à pororter de l'eau à l'extérieur. Faut faire les deux. Ah oui, même si Ah oui, ah ben je ne savais pas que ça enfin je je pense [rires] pas excusez-moi, je vais m'acheter une piscine moi pour j'ai pas la place.

Mais non, mais quand vous quand vous avez chaud, si vous vous baignez, si vous mettez sous une douche fraîche, ça fait du bien. Même si l'eau est très calcaire ou pleine de Pas de souci. Alors, c'est pas grave, ça fait du bien à la peau, ça l'hydrate et après vous séchez et après le soir somel, vous mettez bien évidemment une crème hydratante pour apporter du bien-être à votre peau et la réhydrater encore mieux.

H est-ce qu'une une un manque d'hydratation va accroître le vieillissement cutané ? Oui. Ah oui.

D'accord. Il faut vraiment oui, il faut il faut hydrater. Faut vraiment il faut hydrater sa peau.

Et donc bien sûr ben mettre une mettre une crème bah le soir surtout hein pour on prend sa douche, on se rafraîchit hein. Puis après on met dans on met de la crème sur sa peau. Bien bien sûr.

Sur la peau de son visage en a hein. Et la peau du corps aussi bien sûr. Est-ce que s'il a on a on a constaté vieillissement un vieillissement cutané ?

C'est trop tard. C'est irréversible. [soupir][souffle coupé] ce qui apparaît hein.

Ce qui apparaît oui. Ah oui. Bon, on peut toujours si alors je vais vous dire ça dépend un peu de l'âge qu'on a quand même hein.

Quand on est quand on est jeune, on peut quand même toujours remettre enfin il y a quand même des certaines crèmes ou certaines techniques qui vont quand même faire du bien, apporter du bien à la peau. Mais après un certain âge, ça devient un peu compliqué [raclement de gorge] parce que bon, les cellules, on peut pas aujourd'hui, on peut pas faire machine arrière. On aimerait bien mais ça existe pas encore.

En tout cas, merci euh d'avoir partagé avec nous vos connaissances et vos compétences. Docteur Rousseau, merci d'avoir été avec nous sur ce radio. Merci à vous pour ces excellentes questions.

De rien, ma bonne dame et c'est un vrai bonheur de vous avoir. Merci pour vos excellentes réponses. Vice-présidente du syndicat des dermatologues qui était avec nous sur Sud Radio.

Et maintenant, je vous propose de frisson.