Prévention et travail de nuit à l'INRS - Marie-Anne Gautier & Laurence Weibel

Bonjour, donc je vous remercie d'être si nombreux à participer à cette nouvelle journée donc organisée par l'INRS sur le travail de nuit et les avancées scientifiques de la recherche pour agir en prévention. En effet, nous avions organisé en 2016 une première journée sur le sujet où nous faisions l'état des connaissances sur les effets sur la santé du travail de nuit, les mécanismes qui étaient en cause et les mesures de prévention qui pouvaient être mises en place pour prévenir ces effets sur la santé. Alors suite à cette journée, nous avons reçu à l'INRS de nombreuses questions que vous nous avez posées et du coup nous avons

produit plusieurs produits d'information, des publications dans nos revues et nous avons mis en place des sessions de formation. Donc je vais donc vous développer rapidement un petit peu ces différents médias qui ont été développés. Alors tout d'abord, nous avons sur notre site internet de l'INRS un dossier sur le travail de nuit et le travail posté dans lequel on retrouve toutes les connaissances de base sur le sujet en santé et en prévention, ça renvoie également vers d'autres documents pour si on veut compléter les connaissances et nous avons alimenté également ce dossier par une foire aux questions dans lequel nous reprenons les questions que vous nous posez fréquemment et auxquelles nous répondons

bien évidemment. Donc les produits d'information que nous avons fait ces dernières années, donc il y a un dépliant sur le travail de nuit et le travail posté, une affiche sur la micro-sieste et quatre fiches pratiques sur des conseils en prévention qui peuvent être téléchargées à partir du site. Nous avons publié également des articles dans la revue de l'INRS donc référence en santé au travail. Donc c'est par exemple un article, une revue bibliographique sur le travail posté et les maladies cérébraux et cardiovasculaires, un article pareil, une revue de la littérature sur le travail en 2 x 12h,

c'est également un article qui porte sur un outil développé dans un service autonome de santé au travail du secteur industriel et qui permet une évaluation des plannings horaires. Plus récemment, nous avons publié une revue bibliographique sur les horaires atypiques de travail hors travail de nuit et leurs effets sur la santé. Nous avons également publié un état des connaissances sur le risque de cancer du sein chez les travailleuses de nuit ainsi qu'une revue bibliographique sur les effets sur la santé des horaires longs. Nous avons également publié un compte-rendu d'une journée organisée à la Carsat Alsace-Moselle sur des mesures de prévention mises en place dans des entreprises de la région

et puis très récemment de nouveau un article avec des questions que vous nous avez posées et auxquelles nous avons apporté des réponses un peu plus détaillées. Dans la rubrique de référence en santé au travail qui s'appelle vos questions, nos réponses, nous avons également répondu à quelques questions et par exemple une question plus juridique qui porte sur le temps de pause au travail. Dans le la revue Travail et Sécurité, donc il y a eu un dossier qui a été publié en janvier 2019 et en parallèle de ce dossier a été produit une émission de télévision et donc vous retrouverez dans ces deux documents des témoignages de préventeurs

d'entreprise donc chefs d'entreprise ou préventeurs qui ont mis en place des moyens de prévention primaire pour limiter les impacts sur la santé du travail de nuit. Nous avons également fait un webinaire en octobre 2020 qui reprend les principales connaissances et notions à avoir sur le travail de nuit et le travail posté. Et puis comme je l'ai dit plus tôt, donc nous avons développé une formation sur le travail de nuit et le travail posté à raison de deux sessions par an à l'INRS qui est ouverte aux préventeurs institutionnels et services de santé au travail, donc c'est donc un public hétérogène et donc c'est vraiment pour aller plus loin dans les connaissances sur le sujet. Et à l'occasion de ces

formations, donc les stagiaires ont souhaité approfondir leurs connaissances scientifiques sur justement les mécanismes qui rentraient en jeu et qui provoquent les effets du travail de nuit. Je vais donc laisser la parole à Laurence Bébel qui va vous expliquer. Laurence Bébel, juste un petit mot, cette formation, elle dure combien de ? Alors c'est une formation qui dure deux jours Deux jours, OK. et qui est destinée aux préventeurs, médecins du travail, préventeurs d'entreprise et agents de la Carsat. Parfait. Voilà, c'est sur le bouton vert je suppose qu'il faut appuyer, voilà, très Bonjour à tous. Donc la journée d'aujourd'hui va être consacrée aux recherches actuelles en chronobiologie, recherches prometteuses à court, moyen

et long terme pour la prévention. Nous allons plonger dans le monde des rythmes et de ses mécanismes, synchroniseurs, système circadien, horloge centrale, horloge périphérique, une mécanique d'hyperprécision va vous être détaillée et cette mécanique aboutie permet l'harmonisation de nos rythmes biologiques sur les 24h. En effet, l'existence même de ces rythmes biologiques reflète la nécessité pour certains événements de se produire plutôt à un moment qu'à un autre des 24h et cette organisation va être perturbée lors d'un travail de nuit. En guise d'introduction, Giovanni Costa

va nous rappeler les connaissances actuelles sur le travail de nuit. Quelle est l'ampleur du travail de ? Quels sont ses effets et quelles sont les pistes de ? Puis Claude Gronfier va s'attacher à nous présenter l'état des recherches actuelles sur le rôle de la lumière et de l'obscurité dans la synchronisation des rythmes biologiques. En complément, Etienne Challet vous exposera l'influence des synchroniseurs non photiques dans la régulation des horloges circadiennes. Non photiques, ça veut dire qu'ils sont pas liés à la lumière quoi. Très bien. Photique pour photon et donc non lié à la lumière, voilà, très bien. Alors le manque de sommeil est un des effets avérés du travail posté et du

travail de nuit, le sommeil du travailleur de nuit est réduit en quantité et en qualité. Donc Mounir Chennaoui nous parlera du rôle essentiel du sommeil et des effets chroniques et aigus d'un manque de sommeil sur l'organisme. Enfin, la présentation de Stéphanie Boivin et Eve Bourcard nous livrera les premiers résultats d'une étude épidémiologique assez novatrice. En effet, pour la première fois, la caractérisation de l'exposition au travail de nuit a été particulièrement soignée dans cette étude à savoir nombre de nuits par semaine, sens de rotation, fréquence de rotation, chronotype du salarié et cetera et cetera. Et c'est vraiment cette finesse dans la caractérisation de l'exposition est absolument essentielle si on veut

affiner dans le futur nos messages et nos pistes de prévention. Alors vous parlez de l'exposition, c'est l'exposition au travail de nuit, c'est C'est la caractérisation Comment on est exposé au travail C'est ça, c'est Est-ce que c'est un travail de nuit ? Est-ce que c'est un travail de nuit ? Donc est-ce que c'est un travail de nuit à fréquence de rotation rapide ou ? Voilà. Et c'est ce qui manque actuellement dans les études épidémiologiques et c'est pour ça qu'il faut vraiment cette finesse pour pouvoir bah comprendre pourquoi il y a des effets sur la santé, quels sont les organisations du travail les plus pathogènes et donc pouvoir affiner nos messages de prévention dans le futur. Voilà, il y a encore pas mal de recherches qui permettent vraiment de d'avancer sur ce sujet.

Merci beaucoup et puis bon colloque. Merci beaucoup, merci infiniment Laurence Bébel.