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Podcast / conversationCONVERSATIONS AVANT LA FIN DU MONDE· 19 septembre 2026 1 minComplaisantPortrait personnelSolidarités & famille

François Ruffin me confie avoir traversé une dépression à l’adolescence.

Transcription youtube_captions. À recouper avec la source d'origine.

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Chapitres

Affirmations vérifiables (citations exactes)

  • 0:00Invité politiqueFait
    « Quand j'étais ado, j'étais dans une forme de dépression longue et je m'en suis sorti par deux biais, par les livres, l'écriture et par les gens. »
  • 0:00Invité politiqueFait
    « Le journalisme, ça a été le moyen d'aller rencontrer les gens et je pense qu'ils m'ont aidé à me sauver. »
  • 0:00Invité politiqueFait
    « J'avais beaucoup en moi à exprimer. Ça verbe que j'aime beaucoup, ça veut dire pousser dehors et je voyais pas par quel chemin j'allais parvenir à pousser ça dehors. »
  • 0:36Invité politiqueFait
    « Quelque part, c'est que ça aurait été comme ne pas sortir du ventre de ma mère. »
  • 1:06Invité politiqueFait
    « il y a pas d'issue. Mais non, c'est pas vrai. Voilà, on peut s'en sortir, quoi. »

Temps de parole

  • François Ruffin100 %

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François Ruffin

Quand j'étais ado, j'étais dans une forme de dépression longue et je m'en suis sorti par deux biais, par les livres, l'écriture et par les gens. Le journalisme, ça a été le moyen d'aller rencontrer les gens et je pense qu'ils m'ont aidé à me sauver. Vous avez traversé des peut-être des périodes voilà de dépression [musique] ou ? À quoi c'était ? de était dû au fait que je savais ce dont j'avais envie, c'est-à-dire appartenir quelque part à l'univers culturel, cinéma, théâtre, littérature, mais que de par là où je me trouvais, je voyais pas le moyen d'y accéder. J'avais beaucoup en moi à exprimer.

Ça verbe que j'aime beaucoup, ça veut dire pousser dehors et je voyais pas par quel chemin j'allais parvenir à pousser ça dehors. Je me voyais devenir prof malgré moi. Quelque part, c'est que ça aurait été comme ne pas sortir du ventre de ma mère. Vous savez, parfois mon équipe me dit de pas raconter ce ce moment-là et je sais pourquoi je le fais. Je le fais parce que d'une part, maintenant je pouvais mettre l'armure, dire "Regardez comment je suis fort." et je l'ai toujours été, faire croire ça.

Quelque part, se souvenir de sa fragilité, c'est un moyen de te continuer à comprendre [musique] tous les gens qui sont fragiles dans la société et pas leur dire "Sois fort." Mais c'est pas On peut pas devenir fort si jamais on n'est pas aidé à devenir fort, ça c'est une chose. D'autre part, c'est un message que je passe à tous les gens qui aujourd'hui peuvent se sentir mal, mal dans leur peau, mal dans leur tête, que il y a pas d'issue. Mais non, c'est pas vrai. Voilà, on peut s'en sortir, quoi. Retrouvez Conversation avant la fin du monde sur toutes les plateformes de podcast.